たかさん
2025-04-12 07:56 💫 26 👍 12 🚶4/12今朝やったこと🚶☀10度☀ おはようございます♪ SAS🎫リマインダー作動。早いもんガチ🎫。回線繋がるのかな😥 取れるといいな 明日インボディ測定予定だったけど、明日はアレなので予定変更して今日測定ICOCA👌 今日はマシン無しの日 【ジャンプ】 1分 【ベンチ】なし 【ちょいから】 花火🎇2018縛り 壮年JUMP 希望の轍 真夏の果実 いとしのエリー LOVE AFFAIR 万博VICTORY TSUNAMI ラララのテーマ(SAS版) みんなのうた 蛍 番外編 らららのてーま(YMH版) 探偵物語 らららのテーマ２曲とtsunami以外は、低次元ながら今月ベスト🙄 みんなのが今年ベストかもって思ったら、最後２点近く下がった😂 【有酸素🚶】 傾斜12(30分) 速度5.2(30分) 2.59キロ　3826歩 330カロリ 🍎⌚️最大心拍数132 滞在時間　106分 今朝は前日比-0.1k 標準より+2.4k 昨年末比+1.0k #明日晴れるかな