chococo🍎
2026-01-09 17:58
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一昨日、旦那のイビキが原因で寝不足だったので、昨夜、私の寝床を1階から3階に移動しました👍
デジタルの目覚まし時計には、室温が表示されるのですが、1階に置いてあった時には7.9℃だったのが、3階に持って上がってしばらく経つと11.1℃でした😳
3階、3℃もあったかいやん🥰
部屋が狭いのと、娘の荷物やらで📦布団を敷くとドアの開閉が出来なくなるので、開けっ放しで寝ましたが、旦那のイビキから解放されて熟睡出来ました😴
しばらくは家庭内別居で、睡眠の質、向上に努めたいと思います😁
【本日の🍫カラ🎤】
SEVEN WONDERS 藤井フミヤ
Free Way Lovers チェッカーズ
クリスマス・イブ 山下達郎
時代 中島みゆき
MUGO・ん…色っぽい 工藤静香
縦読み?横読み?ナナメ読み?
今日のはちょっと難しいかも😂
(後で画像を追加して、正解を発表します♪)
【本日の🍫トレ】
チェストプレス 10✖️15✖️3
レッグプレス 50✖️15✖️3
トレミ 6.0km/h✖️20分
今日、職場でカーブスに行ってる同僚に、福袋が貰えるお年玉キャンペーンとやらで、要するに一度、体験に来ませんか?と誘われたんだけど、choco ZAPに2年以上通ってるのに、今更、カーブスはないわ😋と思って「申し訳ないけど、行かないと思う」と速攻でお断りした😅
だって、大学3回生で、就活始めようか?って時に「オープンキャンパスに来ませんか?」って誘われるようなもんだよね〜⁉️
え?違う?例えがおかしい??
#たかさんが【宝船】だったので、カラオケで歌う曲🎤変更💦
#ホントは今日は【粉雪】の予定だった🤣