【活動日記】10/18(日) ※2023/7/7から、1200日連続 ※月間走行目標〜残り65km ・今日はレガシーハーフマラソンに出場してきました。ハーフデビュー戦の4/28東日本国際での惨敗を受けて、5ヶ月半に渡って練習と準備を積み上げてきましたが、完走はしたものの、残念ながら前回よりも遅いタイムになってしまいました。 ・今回は食事の摂り方を含めた前日の過ごし方と、当日のペース配分に課題がありました。振り返ると、練習についても量は増やしたけど、夏の猛暑や長雨の影響もあって、外ランの比率が低かったかもしれません。今回の学びや気づきを、11/22横須賀シーサイドや出走予定のレースに活かしていきたいと思います。 ・今回はchocoっとの仲間たちが現地に応援に来てくれたり、来られない方々からもLINEで応援メッセージをくれたりと、心強かったし嬉しかったです。ありがとうございました。 【#1200】10月18日(日) @レガシーハーフ 　・外ラン(レース本番@国立競技場→日本橋→国立競技場)21km 累計135km