2025-07-30 23:11 content_copy
縁～en0🐣
↪︎ mi

2025-07-30 21:44 content_copy
ちよこ
↪︎ mi

💦

2025-07-31 09:49 content_copy
mi
↪︎ ちよこ mado 縁～en0🐣

ちよこさん、madoさん、縁さん、ありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ 洗浄剤………＿|￣|○ 例のやつだったんですね、ボトルにシール貼っただけなのか😅 たしかに「除菌洗浄剤」って書いてますね😭昨日スプレーしたら泡立ってました😭 お掃除するには効きそうですね、床とかふくには良さそうだけど、機材って大丈夫なんかな？😅 肌荒れしないように気をつけます!!! ありがとうございます🙇‍♀️m(_ _)m🙇‍♀️

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💦

2025-07-31 09:57 content_copy
縁～en0🐣
↪︎ mi

miさんお久しぶりです🙋 わたしは人がいなかったらお水を足してきます🚰 薄めても薄めても泡が出るので 300倍の計り方がいい加減なのだと思います (除菌)洗浄剤ですね😥

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💕

2025-08-01 09:12 content_copy
mi
↪︎ 縁～en0🐣

縁さんお久しぶりです✨ 300倍しないといけないとは、なかなかの原液の濃さですね😅 泡立ってるとやはり怖いかも笑 薄めようかな笑 去年の8月はアキレス腱をやってしまいギブス生活で１ヶ月ベットの上で過ごしたので今年の夏はおもいっきり楽しみたいなと、きもちだけは上向きです𝄞⨾𓍢ִ໋ᕷ* 縁さんも暑さを逃し逃し、夏をお楽しみくださいませね～🥰

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💕

2025-08-02 10:24 content_copy
mi
↪︎ 縁～en0🐣

縁さん、おはようさん🌞 「毎朝チョコ活」ほんとに尊敬です✨ 継続は力なり、ほんと金言です。 わたしは「毎」とつくものが大の苦手で3日坊主なのです💦 チョコではないのですが、8月からひとつ「毎朝」することを始めたのですが、玄関の拭き掃除とトイレ掃除です😅これも何度も挫折してきたのですが、また始めてみようと思いまして今日で2日目です（笑） 縁さん、 ⇒3日動かさないと、わたしは体が固まってきます🎵 これ、凄く分かります、同じです😘 痛めた右あしは、わたしも毎日ストレッチしてあげないと1晩で固まってきます。 ちょうど一年たったのですが、まだ脚にできた、血栓がしぶとく残っていて、その影響なのかわからないけどむくみや痛みは出るのですが、日常生活が送れているのでこんなもんかな、日常の1部みたいな感じになっちゃってます😅 まだ、怪我以前の時のようにトレッドミルで歩くのは怖いのですが、そのかわり以前しなかったマシーンを使ったりして「なんちゃって筋トレ」を楽しんでおりますよ❤ 縁さんも筋トレもされて💪素晴らしいですね。やっぱり気軽に通えるのは大きです。

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💕

2025-08-02 10:43 content_copy
縁～en0🐣
↪︎ mi

こんにちは🎵 今日明日は休みではないので またゆっくりお話ししますが ２日目、エラ～い👌 毎、いつも、嫌いな私が続けられるのは たかさんのお陰です 本当に感謝そしてこの掲示板があるので つ、づ、い、て、ま、す 時には休んでいいんだ‼️と休むこともあります‼️ とりあえず、ふくらはぎは第２の心臓 そして足裏をお風呂とかでしっかり揉んでください‼️ わたしの行っている整形外科では、理学療法士の働きかけで、歩けるようになった人を何人も見ていますので わたしも頑張ろう❗️と 🥵けどできることを、ね ファイト～👍️

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