🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right ９月 第2週

2025-09-13 19:40
スカイミント🌈
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９月 第2週 日 🌞 運動⋯してないねぇ 月 🌞 文字数だけは多いが実は大してやってない？😩 🌙📱 深夜 月蝕観察 🐾‪散歩 お昼 公園ꕤ 少しだけ ●「歩くより効く 有酸素運動」休み休み1分30秒 ●爪先立ちでしゃがみ壁につかまり膝を開いたり閉じたりする運動 50回 ×7sets ●ベッドで仰向け4の字大臀筋ストレッチ 火 🌞 ●上腕を胸の高さで上げ下げしたり開いたり閉じたりする運動 3種 各50回(こま切れ) ×4sets 水 🌞☔ 🐾‪散歩 夕方 公園🍄 ほんの少しだけ 🍛CoCo壱 グリーンカレー ●「歩くより効く 有酸素運動」1分×2回 木 🌞☁ 家から1歩も出ていない🏠 金 🌞☁ 体調今ひとつ やたらと眠い 土 ☁☔ 🐾‪散歩 美術館🎨‎ 勤務後モネ展へ 大混雑 🌼暑い最中は咲かすのをお休みしていた庭の白花ランタナが今週から再始動 写真はカニ弁当、CoCo壱 手前はグリーンカレー 全然辛くなかったです、喫茶店の桃パフェ 桃はお皿に下ろしてから食べます ＆ホットレモンティー

2025-09-19 20:18
chococo🍎
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3連休、東京で🗼毎日ヘトヘトになってたので🫠この投稿、見逃していたわ💦 カニ弁当も🦀桃パフェも🍑美味しそう〜💕 グリーンカレーは、一度、挑戦したけど、辛過ぎて、食べるのが辛かったので（CoCo壱のじゃないよ！）私はパスで😂

2025-09-19 21:04
スカイミント🌈
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今更ですが東京旅行お疲れ様でした！🗼 毎日ヘトヘト、きっと思い切り楽しんだですね☆ グリーンカレーはね、本格的なほんとに辛いやつじゃなかったの。普段甘口〜中辛な私でも汗ひとつかかないくらいだったから、CoCo壱のは逆に拍子抜けする人もいるかも。めちゃマイルド🟢🍛 でもそろそろ終わるみたいです。 私はびっくりドンキーのエッグベネディクトみたいなのを早く食べたい🍳です😳まだ行けてない〜🎑

2025-09-15 01:18
こーへい
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こんな時間に見てしまった…🤤 カニの主張すごい。美味しそうで食べたくなって仕方ありません😂こんな時間なのに…カニが…🦀🦀🦀うぅ…お腹すいた(←

2025-09-19 20:30
スカイミント🌈
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ごめんなさいね！🦀01:18に見るのは辛いですね😆 蟹工船の、小さめ一折り千円でした。私はカニほぐし部分を1口つまんだだけですが美味しかったですよ。ほぐし身が思ったより厚めに入っていました︎︎👍🦀︎

2025-09-23 23:28
こーへい
↪︎ 🤣

投稿ゆっくり観られるの大体夜中になってしまうから仕方ないですね笑 とはいえ最高のメシテロでした😋 そんな具体的に解説されると余計に食べたくなってしまうなぁ🤤 あーあかんあかん。拝みだけしてご馳走様🙏❤️

2025-09-24 00:00
スカイミント🌈
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しかも私の投稿時間帯も夜が多いので余計にイカンです😂 コミュちょこでもこんな時間にメシテロやめい！言われた事がありますが⋯ついつい夜になってしまうのです(*´･人･*)ユルシテね

2025-09-24 17:36
こーへい
↪︎ 🤣

けしからん！いいぞもっとやれ！ の気持ちで、真夜中の飯テロ投稿をこれからも心待ちにしております🤭笑

2025-09-24 21:39
スカイミント🌈
↪︎ 🤣

らじゃー(*`･ω･)ゞ では早速⋯ 本日の肉まんです！自家製作りたて、いくらでも食べられます。(*´罒`*)

2025-09-26 17:27
こーへい
↪︎ 💯

えー！肉まん手作りしたなんて凄過ぎませんか？！😳✨ めっちゃ美味そうなんですけどっ！！ 良かった〜夕飯前に見て😂 いや腹減ってるからあかんわ👼笑

2025-09-14 08:40
多摩37er
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カニ弁当と大きな桃パフェ、美味しそうですね〜😆 スカミンさんの「運動してないねぇ」が味わい深くて好きです。休み休みマイペースで運動を続けていければイイと思います！

2025-09-19 20:24
スカイミント🌈
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いつも励まして下さりありがとうございます♡ やらなきゃと思いつつも出来なかった後悔の気持ちたっぷりの「してないねぇ」。でも何もしていない状態が続かないようにしなきゃな！とは記入しながら思っています。 🍑特別デカかったんですよ。去年一昨年と3年続けて、夏に一度だけ、このパフェを食べに行きます。満足感凄いです 🥄(*^^*)

2025-09-20 00:59
多摩37er
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大きな桃が乗ったパフェは、年に一度とご褒美なんですね😊 コレなら、1年間ガンバれますね👍🏻

2025-09-20 01:15
スカイミント🌈
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季節ごとに果物が変わるみたいなんです。これの前はシャインマスカットでした。出来ることならば季節ごとのそれぞれをいただきたいですが(＞＜; ) そうもいかんので😆 一番苦手な夏のご褒美🍑にしています🎶

2025-09-13 20:47
もふもふちゃん🦜🦜
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おぉ👀かに弁当🦀贅沢ですね✨️🤤 無印のグリーンカレーばかり食べて飽きてきたので、CoCo壱の食べてみたい！ まだ桃が出てるのですね〜、🍑にハーゲンダッツのアイスが乗っかって美味しそう♥️ 自宅トレお疲れ様です😊 私も今週の木金は体が今ひとつでした…連休中しっかり休んで火曜日から頑張ります👊 公園の綺麗な緑🌳のお写真⬇️癒されます✨️ もう、どんぐり成ってるんですね〜🍂

2025-09-19 20:04
スカイミント🌈
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カニ弁当、これ千円だったので結構お得だったと思うのですけど、1つしか買わず、カニ大好きな家族に食べて貰いました。私は喫茶店で余計なもの食べたりするしねー😙 CoCo壱のグリーンカレーはもうすぐ終わるてお店の方が言っていたのでそろそろ？もしかしたらもう既に？メニュー変わる/変わってるのかも？です。 桃はまだ間に合いました！ダメ元で行ってみて、でも食べられたから余計に嬉しかったですよ♡ ハーゲンダッツも滅多に食べないから幸せでした🍨 どんぐりももう盛りもりでしたよ🌳 そうそう、木金不調、一緒だったんですねー。もう元気になりましたか？そのあと、土曜日に変な天気だったから、低気圧不調だったのかな？私は土曜日から復活しました😃👍

2025-09-13 20:37
助さん
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美味しそうですね😋

2025-09-19 19:55
スカイミント🌈
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ありがとうございます😃 でも実はカニ弁当はケチって1つしか買わなかったので私は食べていません😆 端っこのカニを少しつまんだだけ🦀 桃のパフェは独り占め〜♪

2025-09-13 20:02
スカイミント🌈
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9/10 公園 左上 子どもに人気のキノコの遊び場のようだけどもう古いのか？入れなかった 右上 縦長デカどんぐり 沢山なっていた 中央 落ちたどんぐり 縦長君とは違う種類 右下 リアルきのこ 左下 ヤドリギ/宿木 上の方の濃い丸い部分 　宿主に寄生して＆自分でも光合成をして育つそう 雌株には花が咲き実もなりそれを鳥が食べ種が運ばれ増えるそうです

2025-09-13 21:26
ちゃま🍔
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子供に人気の遊び場…🙄 なんかちょっと怖いね😅

2025-09-19 20:15
スカイミント🌈
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中に入って遊べるようなんですよ。私だとぐぐれないかもですけどね(´・ω・｀) でも閉鎖していたので、ちょっと廃墟っぽさもありました🍄

2025-09-13 19:55
スカイミント🌈
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9/8 公園 左上 ツタに覆われた木 左下 コノテガシワ/児手柏 の実 右上 良い香りの花が咲くクサギ/臭木 のピンクのガクと青い実 右中 ハギでもヌスビトハギでもコマツナギでもなさそう マメ科の誰か 右下 はびこったら面倒そうなツル植物の誰か 花は可憐

2025-09-13 19:43
スカイミント🌈
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9/8 深夜の月蝕の様子です。 撮影条件等は動画から切り取った物があったりとマチマチですが同じ日の同じ月です。