🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right 🦵10/4今朝やったこと🦵☁️22.9度

2024-10-04 07:45
たかさん🍟
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🦵10/4今朝やったこと🦵☁️22.9度 おはようございます♪ 秋キットのPOP出てました。過去の売れ残りキットも並ぶので好きなやつ1つ持って帰って。みたい😩 🍫ちゃん。ホテル信濃路に出店で、宿泊者は会員でなくても無料で使えるらしい。マシンも揃ってるし、カラオケ🎤とかもある。非会員の予約はどうするん? これはよい取り組みで拡大するといいな。アパホテルとかに出店して株価あがらへんかな😅 今日は足🦵の日。 【無酸素】 基本1セット15回 総負荷25125 前回25050    ①レッグプレス 下、つま先  55k、50k×1セットずつ   下、踵合わせ  65k、60k×1セットずつ   下、肩幅  70k、60k×1セットずつ   下、広め  70k、60k×1セットずつ   真ん中、踵合わせ  65k、60k×1セットずつ   真ん中、肩幅  70k、60k×1セットずつ   真ん中、広め  70k、65k×1セットずつ   上、踵合わせ・広め  全て60k×1セット 上、肩幅  65k×1セット ②レッグ 後ろ向き 左右とも 15k×25回×1セット ③アダクション 70k×5セット 65k×4セット   滞在時間 41分   【館内の様子】 退館時0人中0台ミル使用、2人入館 今日も懲りずに路駐のオッサン たまに来るバイクのおっさん 今朝は前日比-0.3k、標準より+1.2k 土日で+2.5kくらいまでいくかな😥



2024-10-04 19:19
ちよこ
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ホテルとチョコ面白い試みですね。 アプリ見たら、カラオケや洗濯は宿泊者限定ブースもあるんですね。 混雑具合は反映されるんでしょうかね。

2024-10-04 20:40
たかさん🍟
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こんばんは♪ 予約画面見ました、めちゃ多い‼️かなりのスペースを確保してますね トレミ一台もう故障って、大丈夫なんかーい😅

2024-10-04 19:14
たかさん🍟
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旬なネタ🍠🍠🍠




2024-10-05 15:30
ミロママ
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美味しそう! 旬ですね😊👌

2024-10-05 20:07
たかさん🍟
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こんばんは🌙 お米が無かったから、こういうのが人気になったのかも。新米も高いから焼きそばが人気とか、いろいろありますね😅

2024-10-05 20:50
ミロママ
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本当に。 新米も高いですね。以前の値段に戻らないかしら。。もう少ししたらと淡い期待しながらもう買い控えています。 確かにホテルに出店とは。 斬新ですね。利用者増えたり宿泊者増えたりと相乗効果狙っているのかしら。。

2024-10-06 14:14
たかさん🍟
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こんにちは♪ 一度上がるとなかなか下がらないですよね。おかわり🍚取りやめの飲食店も出てるみたいですし、まだまだ影響続きそうです😥 オープン数日で故障はダメですね😥悪評流れる前に優先して直して😅



2024-10-04 11:14
縁~en0🐓
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おはようございます🎵 朝は🍞の焼ける匂いで目が覚めることもありました☺️ 夜中にガタゴト言うので、それだけは嫌われていましたが😁その箱お蔵入りしてます😅 パンのお供はいろいろでていますので、焼き🍠スプレッドもありそうですね😆

2024-10-04 14:49
たかさん🍟
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こんにちは♪ もう粗大ゴミに出されました😅 パンにぬるもの色々ありますね。見てきます😋

2024-10-04 15:39
縁~en0🐓
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こんにちは🎵 さつま🍠バターなるもの ありそうですから、手間は一度ですみますね😋 うどーなつ 安納芋と看板にありましたので、おそらく安納芋パウダーですね😁 追記 たかさんごめんなさい😓😓😓 うどーなつの仕組みを知らなかったです😅😓😓 基本のうどーなつにパウダーかけて変身させるんですね😳🧐🤨 なので、粉を、配合するんではなくて、出来上がったうどーなつに、安納芋パウダー振りかけるんですね❗️❗️ まさにたかさんがおっしゃった通りです😓はは~っm(_ _)m スミマセン🙇

2024-10-04 19:03
たかさん🍟
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こんばんは♪ パウダーもバターも売ってないですね、もっと大きなスーパーに行かないとダメかな うどーなつを変身させます、季節のパウダーが定期的に出てくるんでしょうね。考えましたね😅

2024-10-04 19:53
縁~en0🐓
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こんばんは🎵 粉類は、バイデン大丸の冨澤商店ですかね トミーズならありそうです🍠 バターはカルディとか? Gはどんどん放出してますね😢潔いというか、厳しいというか😭 ジムが出来すぎて生き残り策を取っていますね、、、



2024-10-04 20:43
たかさん🍟
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こんばんは♪ 名前知らないですけど、冨澤商店の前は通ったことありそうです😅行ってみます 支配下6枠しか空いていないのでドラフトで埋まってしまいます😥本番はこれからですね😅

2024-10-04 21:26
縁~en0🐓
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丸亀みたいに即使えるパウダーが良いですよね トミーズは、配合して調理する🍠粉です 秋は、痩せませんね🍠🌰🍚

2024-10-04 10:35
縁~en0🐓
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たかさんこんにちは🎶 たかさんとこ進化してるね うちとこ、今朝やっとサンプル入り 秋キットはまだやで🍁夏片づけたとこ 最近のホテル、ジムいれるの流行ってるらしいんで、チョコとコラボしたんかな 宿泊者ならシャワー部屋で使えるしな 地元民にもええかもしれへん🏋️🚴🏃‍♀️ オッサンどこも懲りないですね 通報しますと書くかな😔 エステの部屋は、通報しますとフレンドさん?が書いたら、放尿事実は今のところ無し

2024-10-04 14:42
たかさん🍟
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こんにちは♪ ホテルと言えば卓球🏓ですけど、🏋️🎤があるといいですね 秋キットまもなく並ぶのでしょうか



2024-10-04 15:19
縁~en0🐓
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こんにちは🎵 11月15日までのキャンペーンはモニターにありましたが、この掲示はまだありませんでした ホテルの 無料洗濯機 🎤 🏋️サービスは良いですね ホテルも設備投資しなくてすむのでいいかも、ここは公営みたいですしね👌宿泊客には嬉しいサービスですね😉

2024-10-04 18:59
たかさん🍟
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こんばんは♪ ホテルへの展開を考えて色々なサービス増やしていたとは考えられないですけど😅ホームランでなくていいので、ヒットするといいですね😅

2024-10-04 08:16
mado
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💯

旅先でホテルから出ずに利用できるのは良いですね👍 ビジネスホテルもビュッフェ辞めたらスペース空きそうなところたくさんありそうですよね😆

2024-10-04 14:38
たかさん🍟
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こんにちは🎵 ホテル出店意外といいかも マッサージチェアはいいやつなのか、カラオケルームは何室あるのか、興味津々です。行かんけど😅

2024-10-04 07:45
たかさん🍟
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ホテル信濃路