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8/6(水)☀️早朝❇️下半身トレ❇️ 🧎🏻‍♀️動作ストレッチ 1️⃣45度レッグプレス 15✕3 2️⃣ケーブルキックバック右10kg 左5kg 各15✕3 3️⃣インナー/アウトサイ(ｱﾀﾞ/ｱﾌﾞﾀﾞ) 各30kg 15✕3 4️⃣プローンレッグカール 15kg 15×3 5️⃣レッグエクステンション 30kg 15✕3 6️⃣トレミ 🏃‍♀️29分(クールダウン5分込み)/速度8.6/距離3.9km/172kcal🔥 7️⃣アブドミナル 40kg 15✕3 8️⃣ロータリートルソー 30kg 左右各15×2 🧎‍♀️ストレッチ今朝は、5時にジムへ🛵💨 外は蒸し暑かったです🫠 入館時は6人、若い男性ばかりでした。インターバルを短めに筋トレ後、トレミは左脚裏股関節の痛みと相談しながらゆっくり走りました🏃‍♀️ 6:15退館。そして、今日は娘と『劇場版　鬼滅の刃　無限城編　第一章』を観てきました🎥🍿 娘が好きだったので家に漫画全巻そろっているのですが、私は興味なくてずっと読まずじまい。でも先月テレビで一挙放送されたアニメを観て、すっかりハマってしまい…続きが気になって気になって😅 アカメさんも投稿されてましたが、第一章…長かったです😭 そして第二章、第三章とまだまだ続くとは…😳 これはもう、家のどこかにある漫画を引っ張り出して読んでしまいそうです💦

ウチにも鬼滅全巻揃ってるけど、1巻だけ読んで長期中断中ですわ😅 私以外の家族4人は全員全巻読んでいるので疎外感はあるものの、あまり気にしてないです🙄 たぶん本気で読み出すとハマって、泣きながら全巻読破しそうな気はするんですけどね😅

多摩さん、こんばんは😊 あら、1巻だけ読まれたのですね😅 私はアニメから観たので、一話一話長いのですが、映像美と迫力と炭治郎の言葉が刺さって😍 今更ながらハマってしまいました😆 映画の後、漫画本を探し出しましたが、肝心の続きの18巻だけが見当たらず💦 仕方なく…昨夜、19巻から最後まで一気読みしてしまいました😭

こんばんは🌙 うちも旦那は、この映画、観に行ったし、娘も今「ドイツに行ってる間🇩🇪観られなかった」と言って『鬼滅の刃』をスマホで観てるけど、私は興味ナッシング😋 以前、旦那がテレビで観てるのをちょこっとだけ観たけど、残念ながら私には刺さらなかった…💦 映画を観に行く日も、ちゃーんとトレーニングしてるのは🏋️さすがです👍

chococoさん、こんばんは😊 私も、漫画はなんか残酷そうだし、興味ナッシングでしたが、娘が必ず晩御飯の時に、撮りだめしていたアニメを観ていてつられてしまい😅 炭治郎の言葉が❤️に刺さりまくってハマってしまいました😆 ありがとう✨早朝トレすると、気分良くなるのか、その後も活動的になる気がします💪 だけど、午後から映画だとエネルギー切れて寝ていたかも🥱

こんばんは♪ マンガは同じく23巻全巻持っていますが読んでいません😅アニメも見たいと思いながら手付かずで😅ハマると一気にみちゃうんですけど😅

たかさん、こんばんは😊 今更ながらですが…アニメは一気に観ました📺️ 一話一話がとても長いですが、映像が迫力あり、とても綺麗✨ 昨夜、🎥の続きが気になり眠れなかったので、漫画本を探し出したものの、肝心の18巻が見つからず🥺 仕方なく、19巻から最後まで読んでしまいました😭