🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right 💪8/19今朝やったこと💪27度☀️

2025-08-19 08:57
たかさん🍟
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💪8/19今朝やったこと💪27度☀️ おはようございます♪ ユーハイムの食べホ。expoと店舗とほぼ同じ値段でした。expoは1000円くらい盛られていると思ってました😂 今日は、上半身 【ジャンプ】60秒 【ベンチ】 レッグレイズ 15回×3種 【無酸素】基本1セット15回 ①ショルダー 30k×1セット 25k×1セット 20k×1セット   ②チェストプレス 45k×1セット 35k×2セット 以下ドロップセット法 35k×15回 25k×15回 20k×15回 重→軽を2セット 軽→重を1セット ③ラット 35k×1セット 30k×3セット 25k×4セット 20k×20回×1セット  【有酸素🚶】お供は毀滅15話 傾斜13(11分) 速度5.4(11分 ) 0.98キロ 1428歩 131カロリー 🍎⌚️最大心拍数136 【ちょいから】 ・サビカラ数曲 ・ソロ なぎさホテル 明日へのマーチ いつかどこかへ ・ほか ごくう メインテーマ 滞在時間85分 今朝は前日比+0.1k🐘 標準より+3.5k 昨年末比+2.0k バームがまだいっぱい残っていますね😥 上が万博、下が神戸本店。万博の方がメニュー多いです



2025-08-19 18:23
ちよこ
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食べほが万博価格じゃなかった🎉 万博の方は紙皿とか食器がしょぼいとかじゃないですよね。

2025-08-19 19:59
たかさん🍟
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こんばんは♪ はい、、普通のお皿でしたし、紙コップでもなかったです😅たぶん、ビール🍺ノミホで儲けるんだと思います😅



2025-08-19 09:29
縁~en0🐓
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🫠

たかさんおはようございます🐘🍴🐘 毀メツが少し前からサクサク進んでる バウムは作作スイッチON 明日には消費されるで~ ミナミの消火🔥は大変やったね😭 ユーハイムは、地元やから そんな阿漕な商売しませんよってに☺️ たかはん😆千円分気張りましたか🙄 大理石の彫刻とダヴィンチのえ~観て、今日のトレーニングは気合い入ったことでしょうね💪 新人さんいっぱい入ったらしく マシンのピン🔩のうなってます😭 蜻蛉が翔んでます 公園に彼岸花1本こんちわしてますわ #シュウマイ美味しかった😋お腹ポンポン🍴半分でも🐘を呼ぶ

2025-08-19 19:50
たかさん🍟
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こんばんは🫠 キメツ、サクサクと進みます😅先は長いですけど、アニメ見たら、コミック読むのかな🙄 しゅーまい美味でしたね👌

2025-08-19 20:00
たかさん🍟
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前からだと放送コードに引っかかる?ので後ろから😅



2025-08-19 20:04
縁~en0🐓
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こんばんは🥵 遊廓篇の途中から観るのやめました、、、なんだかな~🤔めんどくさくなったんですね😅 コミックよりアニメの劇中音楽が良かったんですが、録画がたまってしまい😔以後観てません シューマイ意外と美味でした😋 崎陽軒がまだあるのに買ってしまった💦 今日昼 噂のゴールドフィンガー🎺📯🥁聴こうと📺️ 熱戦で面白かったですよ 今時珍しくなってしまった古風な校歌で、金華山🏯と長良川🎣行きたくなりました #🐰15😳すごっ😳😳⭕️👍️ #現場のLINE読みまし🦅?

2025-08-19 20:20
縁~en0🐓
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およそ1万キロを翔んできた✈️🚚2トンのアトラス😘 2メートルの大理石ってたかっ😳 さん、 NHKで映りましたから放送コード🆗✌️でしょうね☺️ いつも彫刻観て思うのですが こんなに均整とれるものかと 盛り過ぎ💦ちゃう🤔 (と思いながらも周りを気にしつつ凝視してます🙄) これ、また日通さんがプレミアムペリカンさんに🚚持ってきてとお願いするんですよね しかししかし この球体、宇宙、星座、無限の世界ですね~~ マントもすばらしい💞 マントのヒダの美しさとその下の石のゴツゴツがね、、飽きないですわ たかさんええね~ ワタシも仕事してる場合じゃないです🏃🏃‍♂️🚙💨 ああ、ホントうらやましい~ バウムクーヘン、って 以前はまっすぐ切ってなかったと思いますけど アイスクリーム掬うみたいに曲線でお皿に乗ってくると 美味しかった気がするので 1個ある時にやってみる 贅沢なんですわ、これがね👍️

2025-08-20 12:25
ちよこ
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前からが気になってしまい検索してしまいました😅ここに載せるには抵抗ありますね。

2025-08-20 13:06
縁~en0🐓
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💯

紀元2世紀 ファルネーゼのアトラス😉 両手と頭で天球を支える刑 たかさん ミケランジェロの キリストの復活もご覧になられましたでしょう☺️ 良いなあ😃 芸術は爆発だ~ー~🤯 ベン-ハー、白黒で観た時、筋肉きれい👀と思ったけれど 芸術の筋肉は、あり得ない作られた筋肉美❣️素晴らしいですわ~😘うっとり💕

2025-08-20 17:16
たかさん🍟
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こばんちは🫠 放送禁止🈲の言葉なら、あかめさんが、、ピー処理して下さりますが😅写真は自主規制するしかないですね😅 あ、十字架抱えた方の隣で、何もわからないまま、写真撮りました😅👌

2025-08-20 20:01
縁~en0🐓
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おばんです🏮 キリスト✝️も2メートルあるそうですね😯 日本は安心で、信頼されている国なんですね、輸送も🚚万全👌 しかし、釘穴あるまま復活とは😳、釘打っただけでも痛いのに😭 芸術品の筋肉は、あり得ん形なんだそうですけど 後ろから観てもうっとりですわ 前からは、NHKが撮しましてん ボカシとか付けたらおかしいです🐶 日本だから持ってきたのでしょうね😉上海の時はなかったみたい あらためて たかさん、ええね~写真撮りはったんやね📷️あっちもそっちも💯

2025-08-20 21:31
ちよこ
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トップページがこのようになってますので、自主規制しなかったら通報ボタン案件だったかも😅



2025-08-20 21:46
縁~en0🐓
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🥵はちんばこ🎁 万博見据えてアカメさん通報ボタン作られたのかな🙄 たかさんの写真 色といい、アングルといい とても素敵で教科書みたいなんですけど☺️ ワタクシ思うんですけどね そんなに問題案件でしょうか🤔 ファルネーゼのアトラス、とグーグル検索すると ぎょうさんならんでまっせ 都会では得体の知れんオッサンよく見かけます 朝🍫行く時気いつけてますよ #阪神に勝った😳 #0.5差🙄



2025-08-21 18:03
ちよこ
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国内の裸の像が続々撤去されているって報道を最近見ました。公共の場にふさわしくないんだとか。そんなご時世みたいです。

2025-08-21 19:43
縁~en0🐓
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そんなご時世というのは よく感じます いろいろなことに規制が多くなりました 心ない方にいたずらされたり、壊されたりして撤去になることもありますね

2025-08-22 15:16
縁~en0🐓
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今日、 像が時代にそぐわない、見たくない という報道を見ました 設置の初めは1951年だそうですが 芸術か、ふさわしくない かが論点で 美術館とか庭園とかの限られた空間に設置すべき、と首長が言われているとか 自分が考えていた状況とは違っていました 、、、、、、理解不能🙃