chocoっと掲示板

✨ 芹沢鴨は、佐藤浩市が逸品👌

2026-03-27 22:16
縁～en0🐣
↪︎

探求と発見
ありがとうございます‼️

このマシンは、時差がある？揺れで誤差？
わたしが今朝使ったトレミは同じ数字でした🙄

トレミの説明動画を🍫のモニターで見たことがありますか？
トレーナーのお姉さんは、まずは速度３でやってみましょう⤴️と言って
傾斜３のボタン押していますよ😳

旧トレミは、ベルトが緩んで靴の当たりが柔らかなのでしょう
それに反して
シントレミはベルトの張りも良いので、足首が固く感じるのでしょう
さらに、ベルトの幅も長さも少ないので、足への負荷が強くかかるのでしょうか

旧で速度5.6 傾斜２ですと
シントレミは、速度5、傾斜１が限界です

先日の４連休中、ホテルにジムがありましたので、朝夕のビュッフェ食べ過ぎ(CHOCOCOさんの画像の3倍～5倍は食べてる🙄)対策に、トレミをやっていました
そこのトレミは快適😉
良い貸し靴もあったので、足は疲れませんでした
一番の驚きは、傾斜と速度同じにしても消費カロリーが全然違っていて
いつもの🍫が100だとすると80カロリーにしかならず、歩いても歩いても数字がなかなか上がっていきませんでした😑

ともかく足首に負担がかかるシントレミは困りものなので
旧製品をなんとか維持してもらいたいです

いろんな方が芹沢鴨を🤩

2026-03-27 23:18
chococo🍎
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この写真を撮る🤳少し前は、5.8だったので、少しずつ上がっていって、いずれ6.0になるんでしょうか？
また今度、見てみよ👀

トレミの説明動画、そんなにじっくり見てなかったのか、トレーナーさんの間違いには気付いてませんでした💦
🍫は、いろいろミス多し、ですね😅

縁さん、旅先でもトレミされてたとは、素晴らしい👏
でも、カロリー消費の表示は、いつもより低かったんですね🤣
同じ運動をした場合、体重が重い人の方が消費カロリーが高いらしいので、私は目安程度に考えてます🙂‍↕️

今日、ストレッチをする時、鏡に写ったお腹のお肉が醜かったので、🍫に行く頻度、増やそうかな😂

✨ 芹沢鴨、新撰組みんな注目してますから😍

2026-03-28 06:36
縁～en0🐣
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今朝トレミのマシンを見てみました🙋
発見☺️

マシン    表示の大きい方
左側の数字が上から順に
  スピード
  傾斜
  カロリー

右側の数字の一番下は
時速、とあって

おそらく自分の設定スピードまで上がるタイムラグがあるので、時速の数字が少なくなるのでしょう
5.5に設定しても時速の表示は徐々に上がって5.3でした
(左のスピード表示は、5.5)

旅行の朝食バイキングでいつも食べ過ぎるので
帰ってくるとだいたい2キロ増えています😂
今回は夕食も美味しくて、夜おなかパンパンで寝られないので、トレミをやってから🚿😪💤💤
朝は7時まで暗いので、トレミをやってから朝食☕️🍞🌄という
トレミがなければ、
寝られない&3キロ🐘🐘🐘でした😂😂😂

CHOCOCOさん、昼食とても美味しそう😋
夕食に緑黄色野菜とキノコ類を足したらいかがでしょう☺️
私は相変わらず写真の３倍ぐらいは、毎日食べています😅

黒沢明の時に三國連太郎？
三谷幸喜で佐藤浩市
親子の因縁なのか、佐藤浩市は三國連太郎を乗り越えるために熱演したので
芹沢鴨、かなり迫力ありました
昨夜も面白かったですね

U-NEXT、観られない😂

2026-03-28 09:15
chococo🍎
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昨日は、大きめのじゃがいもが1個🥔残ってたので、久しぶりにポテサラを作ろうと思ったら、冷蔵庫に人参もきゅうりもなくて、買いに行くのも面倒で、茹で卵とベーコン入りのレシピを検索して🔍作ったのですが、やはり野菜を買い足した方が良かったのですね💦

きのこは、あまり積極的に買わないので、あったら使うだろうと思って、生協の共同購入で安い時に買ったら、冷蔵庫で大渋滞😅
渋滞解消のため、先日、アスパラ、ベーコンと一緒に炒めました🍳
この日は、カプレーゼも作ったのですが、LINEカメラのコラージュが機能せず、写真は1枚だけで😣

佐藤浩市も、この前、けんたさんが言ってた伊藤英明も、迫力ありそうですね😁
今回、綾野剛は、あまりイカついイメージなく、体もそんなに大きくないのに、あの感じを醸し出すのは、さすが俳優さんだなぁ〜って感心しました🙂‍↕️