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2025-04-12 18:47
ミロママ
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今朝 買い物ラン 2.5キロ 最寄りチョコ レッグプレス85キロ 30×2 トレミ2キロ 昨日は老人クラブのクラッシックコンサート&ホテル中華ランチ。 クラッシックは可愛いお姉さんたちの演奏が素人目にも上手。くるみ割り人形にちなんだ曲もよく聴く曲で聴きやすかったてす。が、空調が良いせいか瞼が閉じてウトウト💦 何度かカクン!となりました(笑)周りに気づかれていないと良いけれど。。😅 ランチは一人欠席したことで、若いミロママさんに食べてもらいましょう!となり 他の人もつみながらもほぼ2人前食べる😂💦 家に帰り体重測ると大幅に重量オーバー💦 次の日曜のマラソン大会走れないでしょうね。。🤣 おばあちゃんは同じこと2〜3回は言うので、何度もデジャブ?😳と思いながらもめげずに同じ説明していました(笑) 今日は高校時代の友人と2人でランチで久しぶりに名古屋めし鉄板ナポリタンを食べた後、葉桜の山崎川を散策。 瑞穂競技場辺り〜2キロ位を歩きながら喋って。ケーキだけ売るケーキ屋さんはあるものの、お茶のできるケーキ屋さんがなかなか見つからず。 かなり歩いてやっと1軒見つけたカフェでお茶。友人曰く15000歩歩いたとのこと。 多分5キロぐらい歩きました。 暑いくらい良い天気、お散歩日和でした😊✨



2025-04-15 12:20
けんた🥤🐪
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🙀

今頃だけど‥💧 > ラットプル85キロ 30×2 ↑凄くないですか??😱 35キロとかの間違いかなぁ??😅

2025-04-15 17:34
ミロママ
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間違えていました😳💦 レッグプレスです☝️ ラットプルだと本当に凄い人だよね(笑)🤣 教えてくれてありがとございます✨ レッグプレス 旧型95 新型物足りないので片足でMax 最新型85 かな

2025-04-15 18:30
けんた🥤🐪
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💯

鉄棒で日々鍛えてるミロママさんだから、ラットプル85キロまさかアリなのか??😱と一瞬凍りつきました🤣🤣🤣 レッグでも充分素晴らしいです!👏

2025-04-15 19:10
ミロママ
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アハハハ(笑) あり得ると見込んで頂きありがとうございます!😄

2025-04-13 10:11
ちゃま🍔
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鉄板ナポリタン😍 子供の頃名古屋の喫茶店で食べて衝撃で 何年か母に作って。とダダをこねてたのを思い出します😂 母も関東の人だし そこまで??って反応だった 鉄板熱してまでやってはくれなかったなー🤔 近頃は関東でも自作でも食べれるよーになってきたので本場ではないけどあると頼んじゃうやつです

2025-04-13 11:36
ミロママ
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お母さんにおねだりするくらい。。 ありがとうございます! 名古屋めし贔屓にして頂きうれしいですね💞 関東でも食べられるのは知らなかった!矢場とん、ひつまぶし、コメダ同様着々と進出しているのですね。 鉄板の皿が、ステーキかナポリタン。。と応用効かず普通の家庭ではなかなか持てないので、名古屋人でもついつい外食になってしまいますね。 パンチョという店が大盛りでも1000円位で食べられ美味しいみたいです。 関東にもあるようです。 機会あれば是非😊☝️

2025-04-13 11:39
ちゃま🍔
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そーですパンチョでも食べます😂

2025-04-13 15:03
ちよこ
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関東にパンチョとおかげ庵ありますが、好みでしょうけど、どちらの薄焼き卵鉄板ナポリタンが良いとかご存じですか?

2025-04-13 18:06
ミロママ
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どちらも私はまだ食べていなくて。 逆に両方行かれて比較してみては。。 実家近くの喫茶店は昔からたまご厚めで、美味しかったですが、チェーン店なので薄めかもしれませんね。 とりあえず、大食いなのでパンチョに先に行ってみようと思っています。😊☝️

2025-04-13 21:55
ちよこ
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なるほど、少食なので行くならおかげ庵にします🍝

2025-04-13 00:06
スカイミント🌈
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💕

生の演奏目の前で聴けるのっていいですよね🎶 マラソン控えているからと断らずに、付き合って食べるところにミロママさんの人の良さが♡ 青くなってきた川沿いのお散歩も気持ちよさそう🐾‪ 写真から幸せそうな楽しげな雰囲気が溢れ出ているようです🥰 🍓苺もりもりのケーキもうまそー🤤

2025-04-13 10:02
ミロママ
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スカイミントさん、ありがとうございます。 アハハハ 昨日は体重46キロ超に。。 今朝も何も食べていないのに45.8キロ 1キロ近く太ってしまいました。 自業自得ですね。 外食は太るので仕方ないですね。 楽しかったので良しとします😅