🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right 💪今朝やったこと💪8/18

2024-08-18 07:06
たかさん🍟
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💪今朝やったこと💪8/18 おはようございます☀️25.9度   どらもっち半額券当たったので食べてみます😋 今朝親子2名さん、館内タプレットで流れているおやめください状態で、立て続けに入館してきたんです。スマホ📱をかざした所は見えなかったけれど、なんとも怪しい、怪しすぎる😑気のせいかもしれないけれど、あとで通報しときます   今日は上半身💪🏽 【無酸素】 基本1セット15回   ①ショルダー 20k×1セット 15k×20回×1セット 15k×1セット   ②チェストプレス 30k×2セット 25k×3セット 20k×2セット   ③ラット 25k×4セット 20k×3セット 15k×1セット 15k×22回×1セット   ④ベンチ 下から3段目 30回、20回   滞在時間 40分   【館内の様子】 退館時3人中2台ミル使用、4人入館 2店舗目追加13分 ⑤ディップス 35k×1セット 30k×2セット 25k×3セット ⑥アブダクション 60k×3セット 70k×2セット



2024-08-18 10:05
縁~en0🐓
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たかさんおはようございます🎵 気のせい? というのは、私のように不届き者発見❗️でしょうね 新人多く、夏休みは余計困ります💦 本日、入館してゲホおじさんと対面🤯館内かなり混雑、みなさんやる気がデテマス🧐 自分、個室から出たら、おじさん慌ててローラー片付けてた🙄 おっ😳お兄さん戻ってきました‼️今日は傾斜緩いです❗️でもマシン前進中➡️ とりあえず良かった😉ご無事で どらもっちにつられて口福堂おはぎ😋あんこいり作ってもらいました😋10円➕で出来立てあったかい😍 口福堂、ワンピースとコラボの塩どら焼きありましたよ😃 本日、蝉無し エステルームに、こおろぎさんいました、逃がしてあげました🦗

2024-08-18 12:28
たかさん🍟
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こんにちは♪ 朝は人少ないから大丈夫というノリだったかもしれません😑不届者らしき人がいるとなんか嫌ですね ゲホおじさんローラー片付けたのは、笑ってしまった😥 前進にいさんは数日ぶりなので傾斜ゆるいのですね🚶すぐにマックスになるでしょうけど 口福堂のおはぎにきな粉をかけてもらっているのですか?それってメチャ美味しいやつですね😋😋 𓆦セミはまだまだ元気です😅

2024-08-18 13:00
縁~en0🐓
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おはぎ😋美味しかったで~す😍 ウン、口福堂は裏切らない💯 いつもは割引の時に買いますが うーんと前、あんこ100円きな粉100円セールの時、➕20円で、きな粉のあんこいり作ってあげるよって😍 今日は3種類ありました あんこ、きな粉は150円あんこいりきな粉160円🙄 まだできてなかったので、注文したら、ホカホカご飯で作ってくれました どらもっち前に食べたことあります✋おいしいです😍 前進お兄さん、はじめ見たときはスニーカーでしたが、しばらくしてクロックスになりました 今日はちょっとおなかふっくらしてました😝

2024-08-18 15:16
たかさん🍟
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こんにちは♪ どらもっち2件とも品切れ😥カフェオレの方はたくさんあるのに、人気なのかな🤔 イオンいつ行けるかな?食べたい😆

2024-08-18 20:26
たかさん🍟
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こんばんは♪ 夕方2時間くらい昼寝💤しました💤 あまりお腹が減らないまま夜ご飯🫃🫄 どらもっち買えなくてよかったかも😅

2024-08-18 10:00
にいさ
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たかさん おはようございます☀ 早朝からお疲れさまです。 「おやめください」入館は私もたまに目にします、困ったものですね😔 どらもっち当選おめでとうございます🎉 私はどらもっち大好きなので、また買いに行きたくなりました😍

2024-08-18 11:32
たかさん🍟
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こんにちは♪ うちの店舗鍵がかかるタイプなのでかなりグレーなんですよね、2人ともかざしてたかもしれませんが💦1人分なら親子では、あかんですね、残念です😢友達でもダメですけど🙅 どらもっちはお初になります😋