chocoっと掲示板

🦵8/13今朝やったこと🦵27度☁ おはようございます🎵 世間は盆休みなんですね。初顔の方や、恰幅のよい方がいらっしゃってました😮 初めてみる柄のチップスター、、、ついつい買ってしまいます😥 昨日が最後の2ヶ月前予約の抽選締切だったのかな。まだ？もう？2ヶ月ある？しかない？先日のタクシー、領収書は手配料込み3200円、初回割引でクレカ決済1200円でした。うーばー、ふともも～（しんちゃん風に）今日は足🦵の日【ジャンプ】1分【ベンチ】レッグレイズ　3種 10回ずつ【無酸素】基本1セット15回総負荷28580 前回28580 ①レッグプレス下‥つま先　55k×1セット　50k×1セット 80k×1セット　下、中‥肩幅、広め 75k×1セット　下‥踵合わせ、肩幅、広め　中‥踵合わせ、肩幅、広め 70k×1セット　上‥踵合わせ、肩幅、広め 65k×20回×1セット　下、中‥踵合わせ ②レッグ　後ろ向き左右とも　25k×1セット ③レッグ　片足左右とも　40k×1セット ④アダクション 80k×2セット 75k×2セット 70k×2セット 65k×3セット【有酸素🚶‍♀️】傾斜13(10分) 速度5.3(10分) 0.87キロ　1276歩 128カロリー 🍎⌚️最大心拍数136 【カロリー消費追い足し】・さび数曲・16日配信！？すーぱーまんパシフィックホテルクラウディア・ホテル繋がり川沿いホテル滞在時間82分今朝は前日比+0.3k🐘 標準より+2.2k 昨年末比+0.7k

DOME 1ショウ取れるかこれは１ゴウ半の何分の１かアタシは🐉ファンです勝たせてあげたいけどね😔 #からあげクンビーバー味 #北陸製菓のビーバー美味😋 #たかさん食べられない🦆

こんばんは♪ ⚪️逃げました😥残念😥

おは🌄こんばんは🙋 4位に浮上ゲーム差多すぎ 19.2ならぬ16.5😩 #万博帰宅できない😮😳😮

たかさん、こんにちは😊 私もチップスターが好きで、今、娘の大学病院受診中で、スキマ時間に院内のLAWSONで鰻の蒲焼き味を探しましたがありませんでした。すっぱ梅しそ味に惹かれました✨

こんばんは🌙 チップスターは、他にしお2個とコンソメ1個あります。いつ食べるんだろう😅 すっぱ梅しおは最近出たんですね。見かけたら買ってしまいそう😅

おはようございます今朝は、盆切り盆切り🎶エンドレスです蒲焼き味なんてあるんですね⁉️確かに、ありそうでなかったかも〜

こんばんわ♪ ネットでみると8/11発売だそうで、まだあまり話題になっていないのか、早々に入手できました👌 盆ギリいいですね☺️聴きたいのがたくさんあって、曲選びタイヘンデス😅

おはようございます😃 うなぎの蒲焼き味のチップスター🤣 ヤマザキさん、攻めましたね〜😁

こんにちは♪ 攻められましたので😮受けてたちました😅たぶん、expoのおやつになります👌

たかさんおはようございます🥔 今日から盆ですねボンボンセシボンセシボンボン🎶 (何故にプリキュア😮思い出せないから検索したけどでてこない💦) 怒涛の日々襲来なので、餅米を蒸して🍚○●○🙆 きな粉をかけて、、、気の済むように食べます😋 御座候のアンコが役に立つかな☺️😌 お仕事の方今日もファイト‼️ #蒲焼き、これ、小さくして小鉢に振ると美味しいかも😋

こんにちは🌞 盆ギリ盆ギリ♫ 暑さ復活です😥 きなこタップリのおはぎ食べたくなりました😮口福堂に寄り道はしませんが🙄

こんにちは💦💦💦🥵 🍫20度でも寒くありませんでした天井高いからでしょうかきなこ節約モードにしたら、美味しそうに見えなかったので結局たっぷりかけました😋 御座候ええ味だしてまっせ😋 まんぞく🍴🈵😆 #ボンギリってラッセーラと共通点が😌なにとは言えません🤫 #そうなんだと桑田さんを通じてあらためて理解😔 #恋歌🌑濃い歌😮😳