chocoっと掲示板 | chocoっと活動日記 - 【#814】9月27日(土)

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2025-09-27 07:31
多摩37er
↪︎

【#814】9月27日(土) 
@多摩落川
※2023/7/7から814日連続 

■ラン 
・トレミラン 2km
・9月累計 72km

■筋トレ レッグ、アダクション、アブダクション：行けるトコまで 

■睡眠 
・ＳＷ評価(満点100)：72点
・自己評価(満点5)：3点

■生活習慣改善 
・前日禁酒(平日)：対象外
　※(累計200平日) 
・夕飯21時まで：◯
・カフェイン16時まで：◯
・前日弁当作り(平日)：対象外
　※(累計160平日) 
・朝トレ準備(起床15分内)：◯

■その他 
・昨日は有休を取って、ロテンガーデンでサ活してきました。外の暑さが和らいで、サウナ→水風呂後の外気浴は、そよ風が心地良くて何度もプチ居眠りしちゃいました😅　
・昨日はたまたま「月影のeden」という男性3人組アイドル(?)が4階の食堂で無料ライブをやっていたのですが、疲れを癒すことを優先して会場には行きませんでした。2階の休憩室にいてもしっかり歌声が聞こえてきたので、かなりの大音量で歌っていたみたいです💦
・夕飯を食べた後、嫁が法事のお供え物のミニ羊羹を食べていたので「羊羹なだけに、ようかんで食べれ」と声掛けしたら、すかさず「そんなこと、ようかんがえたな」と返してきました。サスガうちの嫁😁
・今日は三男の高校の文化祭です。三男のクラスは「メイドカジノ」というコンセプトが渋滞気味な感じのお店をやるらしいので、嫁と一緒に観てきます。三男はメイドの格好をするわけでは無いようですが、クラスみんなで考えたお店の内容が大事ですから😌

2025-09-27 13:31
ミロママ
↪︎

奥さんの返し良いですね〜
冴えてるなぁ～😂✨

三男君の学祭、メイドカジノ気になりますね。メイドの定員さんがしきるカジノ？

是非また報告してくださいね〜😄👋

2025-09-27 22:48
多摩37er
↪︎

なんと、3年生のクラスにコンセプト丸かぶりのメイドカジノがあって、間違えて行ってしまいました…😥

三男のクラスはコンセプトがブレブレで、メイド姿は受付の男子だけでした😔

他にも、1年生の別クラスで、メイドお化け屋敷なる展示もあって、令和の高校生の間ではメイドが流行ってるのか？という感じでした😵

2025-09-27 09:23
mado
↪︎ 🤣

🎵別れ〜る こ〜と〜は
辛い〜け〜ど〜
仕方がないん〜だ
君の た〜め〜

（違🤣

2025-09-27 23:04
縁～en0🐣
↪︎

♪季節が～都会で～は～わからない～だろと～
と～どい～た～お袋の小さな包み

まさおです😞
歌の訪問、慰問、研究したこと無いのね😔

まど母さんの想いが伝わらんかったとです💦