🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right 今日も、ホームchoco🍫へ。

2025-03-16 17:42
バルーン
↪︎

今日も、ホームchoco🍫へ。 昨日やった事 マシン一通り、 腹筋ノーマル&ツイスト 各30回 午前中、choco🍫に行き 午後からは那須塩原♨️へ家族旅行。 温泉♨️やサウナを楽しみ、 朝晩のバイキングを楽しみ、 ラウンジでのフリードリンクでアルコールを楽しみ、 温泉卓球🏓まで楽しんできました。 今日はchoco🍫には行かなかったけど、 朝から温泉と卓球でカロリー0のはず! 夜までお腹が空かないくらい、朝から食べまくったけど、きっと大丈夫…

2025-03-16 20:55
多摩37er
↪︎

那須の家族旅行、満喫されたようですね😊 朝晩のバイキングもラウンジのアルコールも、温泉とサウナと卓球でリセットされるから大丈夫ですよ😁

2025-03-17 09:49
バルーン
↪︎

ラウンジにおつまみがなく、アルコールだけだったのが良かったのかも? 体重は現状維持でした😊

2025-03-16 18:49
ミロママ
↪︎

那須旅行良いですね。 家族で楽しむ時間も大事。 チョコは逃げませんから。。 そうそう、食べるのも温泉もせっかくだから目一杯楽しむがいいですよね。 大丈夫大丈夫。きっとプラマイゼロ。 太った私が言っても説得力ないけれど(笑)🤣

2025-03-16 18:49
ミロママ
↪︎

那須旅行良いですね。 家族で楽しむ時間も大事。 チョコは逃げませんから。。 そうそう、食べるのも温泉もせっかくだから目一杯楽しむがいいですよね。 大丈夫大丈夫。きっとプラマイゼロ。 太った私が言っても説得力ないけれど(笑)🤣

2025-03-17 09:46
バルーン
↪︎

ミロママさんは、食べてもそれ以上に走っているので無問題! 今朝は、たくさん食べたおかげで便秘解消😊現状維持でホッとしてます。

2025-03-16 18:07
ちよこ
↪︎

温泉と卓球という有酸素運動で大丈夫(^^)v 夜までお腹が空かないくらいとは、夕食無し?

2025-03-17 09:44
バルーン
↪︎

結局、夕食軽く食べちゃいました😅 今朝の体重は、現状維持で増えていなかったので一安心です😊