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2026-10-11 21:44
けんた🥤🐪
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10/5、7、9朝🍫@職場近く ディップス、アダクション、ピラティス各5分 10/11 朝〜夜　家〜駒場東大　旧前田邸までウォーキング25kmくらい？ 昼🍫@上馬2丁目 ピラティス15分 肌診断10分 今日は前から気になってた駒場東大駅の旧前田邸に行きました 場所は目黒区ですが、すぐ先が渋谷で、ウォーキングとしては自分的に最長記録を更新😄 渋谷で電車止まっても歩いて帰れるかも？🤭 とはいえ帰りは流石にバテバテで、スマホの方は前田くんち出た途端、バッテリー切れに😂 今日はモバイルバッテリーを家人に貸してもらえなかったので、駒澤大学駅のマックで15%だけ充電して、上馬🍫に戻ったものの、🍫出て、しばらくしたらまた切れたので、歩数も距離も不明です😅 肌診断、2年ぶりに挑戦したら、前回より16歳、歳をとりました🤣 それでも実年齢より若干若いからまあいいか😉 １年で人間の8歳分の歳を取る動物をAIに聞いたら、大型犬が１年に人間の７歳分の歳を取るそうです😂 日本民藝館も行く予定でしたが、前田くんちが無料のクセ？に迷子になるくらい広くて疲れたので、また今度に 近代文学館も今日は休館でしたが、朝ドラの宇野千代の展示を今してるので、また近いうちに行かねばです 次は電車かなー😝

2026-10-12 11:02
にいさ
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けんたさん、お疲れさまです 朝から夜まで歩いていたとはサスガです 肌診断、そういえばやってみたいと思ってました。上馬ですね、今度行ってみよ

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2026-10-12 11:46
けんた🥤🐪
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上馬の肌診断、背面の電源見つけるのに時間掛かった上、音声が小さ過ぎて、操作に手間取りました😅 動画見てから行くのが良さそうです

2026-10-12 13:46
ちよこ
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横から失礼します 肌診断全国都内5箇所あるようです。 私が2回目行った時はネット繋がってなくて格闘したし、やり方マニュアル置いてませんでした。 アプリの肌診断やり方短い動画を見ておくのオススメです。

2026-10-12 07:27
バルーン
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25kmも歩いたなんて凄すぎる！ お疲れ様でした。 歩ける範囲に、無料で楽しめる施設が、たくさんあるのは羨ましいです😊 そう言えば、AI肌診断なんてものもありましたね。 私も一年以上前にやったかな。結果がイマイチだったので、すっかり忘れてました🤣

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2026-10-12 07:51
けんた🥤🐪
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前田くんちも楽しかったですが、自由ヶ丘や三軒茶屋が気になるお店がいっぱいで足の疲れが吹っ飛びました😊 肌診断、所詮🍫クオリティなんで、当てにならないかも😂 それでも水分量はやっぱり低かったので、日焼け対策してましたが、夜しっかりパックもしました

2026-10-12 05:54
多摩37er
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25kmもウォーキングされた上に、広い前田さん宅もウロウロされたとは、ガンバりましたね。 昨日は3万歩以上歩いたのでは？ だいぶお疲れでしょうし筋肉痛もあるでしょうから、今日はゆっくりお休み下さいませ。 もはや、ハーフマラソンも完走できそうですね😁

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2026-10-12 07:39
けんた🥤🐪
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帰り道にピラティスで足上げてストレッチしたせいか、思ったほど筋肉痛にはなりませんでした🤭 でも今日は家にこもって、箱根駅伝ドラマとか見ます 行きが17000歩で、帰りはシモキタ寄りに遠回りしたり、上馬と駒沢大学間を無駄に行ったり来たりしたので、たぶん4万近いです😝 でも走るのはまた別🤣

2026-10-12 08:57
多摩37er
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帰りにピラティスでストレッチされたのはサスガです。ストレッチすると、筋肉痛が軽減されますよね😊 私は帰りに温泉寄って湯治すれば楽勝に治るべーと甘く見て、ラン後のストレッチはほとんどしなかったので、今朝もしっかり筋肉痛が残ってました😅