🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right 一昨日の3分連続エアー縄跳びのおかげで、左脚の脹脛が重めの筋肉痛なので、今日は🍫トレお休みしようと思ってたのですが、夕方、パン屋さんへ行くついでに🥖上半身トレだけしてきました💪

2025-03-05 17:10
chococo🍎
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一昨日の3分連続エアー縄跳びのおかげで、左脚の脹脛が重めの筋肉痛なので、今日は🍫トレお休みしようと思ってたのですが、夕方、パン屋さんへ行くついでに🥖上半身トレだけしてきました💪 【本日の🍫トレ】 ラットプルダウン　20kg✖️15✖️3 ショルダープレス　5kg✖️10✖️3 チェストプレス　10kg✖️15✖️3 通り道のお家の梅の木の枝に、鶯がいたので写真をパチリ🤳 【17:20追記】 私が鶯だと思っていた鳥は、どうもメジロのようです💦 お詫びして訂正致します🙇‍♀️

2025-03-05 18:11
アカメ🐳
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確かに目の周りが白いですね。

2025-03-05 18:18
chococo🍎
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はい😆 私、この鳥のように抹茶みたいな色を鶯色だと思ってたのですが、実際の鶯はもっと茶色っぽいようです💦

2025-03-05 18:32
縁～en0🐓
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鶯は、用心深いのでなかなか撮らせてくれませんし 声の割に怖い顔しています メジロの方がかわいい顔してます プクプクでかわいいですね👌

2025-03-05 19:52
chococo🍎
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鶯は用心深くて、怖い顔なんですね😳 この梅の木には、3羽ぐらい、いました👀 ほんと、ぷくぷくしてる💕

2025-03-05 20:01
縁～en0🐓
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メジロは、プクプクしていて、目の回りが白いので可愛くみえる上に おともだちと一緒にチョンチョンしていることが多いので好かれます 鶯は繁みに隠れてるけれど、メジロは見えるように動いてくれるので、一瞬ウグイスと間違えますが、メジロと分かっても楽しくなりますね💞

2025-03-05 20:15
chococo🍎
↪︎ 💕

正に、今日、私が見た時が「おともだちと一緒にチョンチョン」してました💕 わぁ〜❣️3羽もいる〜🥰と思って、写真を撮りました🤳

2025-03-05 20:32
縁～en0🐓
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良かったですね～ 自分が過去に庭で見つけたときは、まだスマホもなくて、また来てくれないかな～と毎日待っていました そしたら、3/10頃から隣の家で鶯が鳴く練習をはじめて、十日くらいで上手に鳴くようになりましたが その頃になるとメジロは来なくなりました😭