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【#724】6月29日(日) @多摩落川 ※2023/7/7から724日連続 ■ラン・トレミラン前日夜10+当日朝4km ・6月累計 98km ■筋トレ・レッグ：行けるトコまで ■睡眠・ＳＷ評価(満点100)：52点・自己評価(満点5)：3点 ■生活習慣改善・前日禁酒(平日)：対象外　※(累計177平日) ・夕飯21時まで：◯ ・カフェイン16時まで：◯ ・前日弁当作り(平日)：対象外　※(累計115平日) ・朝トレ準備(起床15分内)：◯ ■その他・先日、ウチの会社に小泉進次郎農林水産大臣から電話がありました。…と言っても、先日の都議会議員選挙で、南多摩選挙区(=多摩市+稲城市)で自民党小礒明議員への投票をお願いします、と言う宣伝の自動発信電話でしたが。でも「南多摩選挙区」も「小礒明さん」も進次郎さんの声だったので、進次郎さんは全選挙区名と自民党候補者名を録音させられたのかしら？それとも、昨今のテクノロジーで進次郎さんの声からAIが合成したのですかね。こんな電話を掛けてくるなんて、自民党も相当危機感を感じていたのでしょう。その危機感通り、当選回数6回のベテラン議員の小礒さんも落選でした😔 ・着信は選挙前だったのに今さら投稿してるのは、会社に使途不明な固定電話があって留守電ランプが点いてたのに気づいたのが一昨日だったんです💦 ウチの会社は9割以上の社用電話が携帯なので、しばらく気づきませんでした😓　嫁に話したら、そういえばウチにも掛かってきてたけど、録音しとけばよかったーって思ってたんだよね、とのことでした😄 ・昨日は持ち帰り仕事で考えごとが多すぎて停滞気味だったので、夜にchocoに行ってトレミを走りながら思考整理してました。脚の痛みも少なかったので、久しぶりに10km走れました😊