🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right 7/5夜

2025-07-05 23:22
けんた🥤🐪
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7/5夜 外ジョギング3.5km 🍫@サブ店舗その1 のんびりバイクで涼むこと5分 トレミ傾斜5 9k/h 5分 トレミ傾斜2 8k/h 3分 トレミ傾斜3〜4 8k/h 7分 外ジョギング2km 行きつけのスポーツ用品店からセールの案内がLINEで来たので、行ってみました。 今履いてるランニングシューズ、もう1年くらいになるので、安かったら買いたくて。 残念ながら欲しいのは安くなって無かったけど、欲しい感じのデザインのワイドを発見!!😍 前見た時はワイドは地味なのしかなかったので、迷わず購入😉 ついでに良い感じのグラサンと五本指ソックスも。 どれもセール対象外だったけど、気に入ったので、大満足!来週ボーナス入るしね😇ちょっとだけど💧 早速、夜新しいシューズ履いて走ってみました。 前のよりクッション性が高いらしいのだけど、よく分からず🤣 代わりに地面に擦りまくってて、うるさい💧特に右脚が上がってない、もしくは蹴りが足りない感じ🥲 前のシューズは相当靴底がすり減ってたので、元々足の蹴りが足りないのかも。 右脚の筋肉付けないとかなぁ。確か年末にインボディ測ったきりだし、また行ってみるかなぁ‥🙄

2025-07-06 13:04
多摩37er
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セール対象外でも、気に入ったモノを買えてよかったですね😄 ある程度長く使うモノでしょうから、お気に入りを使用するのは結果的にコスパ良しと思います😊 オフ会の待ち合わせには、グラサンでの登場に期待してます!😁

2025-07-06 13:57
けんた🥤🐪
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グラサンに🍫のロゴ入れて行きますね😝

2025-07-06 07:42
もふもふちゃん🦜🦜
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今の👟は1年近く😳 凄い保ちましたね〜! 良い感じの👟をゲットできて良かったですね✨️ が、実際履いて走ってみないとわからない💦 今はクッション性が高いのが多くて、最初はフワフワし過ぎ〜と思ってもだんだん慣れてきますね。 新しい👟を履いて、改めて自分の脚のクセを発見もありますね。 私も先日体組成計で測って、左脚と右脚の筋肉量が結構違い、姿勢とか筋トレを見直し中。 暑いですけど、無理せず、外ラン🏃頑張ってください👊🏻

2025-07-06 08:37
けんた🥤🐪
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足幅が広いので、ナイキに挫折して、HOKAに替えたら、脚の痛みが無くなりました😊 高いのとデザイン、サイズの関係で、買い渋ってて、ボロボロなのに無理やり履いてました😝 去年右だけレッグプレスしまくってたら、筋肉量均等になったんですが、今年はマシンをサボってて。 マシン好きではないのだけど、もふもふちゃん見習って、またやらないとなぁ😅

2025-07-06 03:49
ミロママ
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新しいシューズモチベ上がりますね。 5本指はガチランナーは普段はこだわらないけどレースは履きます。いいですね😊👍 そしてサングラス。これからの時期日差しキツイ時あるといいですね。 けんたさん、ラビットさん同様どんどんランナー化してますね〜 外ラン始めて一年目。走るのが楽しいんだなぁ。。というのが伝わってきますね✨ 次は秋以降ハーフ走ってみるといいかも。目標あると更にモチベになりますから。 無理せずに、お互いに頑張りましょうね😊💪

2025-07-06 08:28
けんた🥤🐪
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昼間は走らないので、グラサンはオシャレ用です😝 夜Uber君達のチャリのライトが眩しいので、使うかも。でも足元も見えなくなるかな??🙄 ハーフ‥💧 もう少し10kmが楽に走れるようにならないとかなぁ😅でもいつかは‥頑張ります😊

2025-07-06 14:35
ミロママ
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確かに夜はラングラス危ないかなぁ。 うんうん、いつか満を持したらトライしてみてください! 頑張っているから、きっとすぐですよ〜😊✨