7/4 夜🍫@ホーム アダクション15回3セット トレミ傾斜5 9k/h 15分 外ジョギング7km 昨日時間切れで報告し損ねたフレ活の分、今日やったことにしようと今日のチケットを取ろうとしたら、なんと昨日のチケットが残ってました😅 なぜか地域選択が「関東(東京)」になってて、いつもの「関東(東京以外)」に戻したら、「完了して下さい！！」のメッセージと共に蘇ってきた？のでした😝 なので無事昨日のピカピカの床画像を送ってあげましたとさ🤣 やれやれ‥💧 雨の中走って🍫へ行き、帰りはだいぶ雨も弱まったので、そのまま濡れながらランニング🏃 雨にほどよく濡れて、気持ち良く走れました。一昨日の足の負傷もあるから、程々に‥と思ってたけど、すっかり調子に乗りました😝 梅雨が明けたら、いよいよ外ランも難しくなるのか？水不足も困るし、小雨くらいの日が時々あると良いなぁ🥹