🚶4/16今朝やったこと🏋️15度☀️ 犯人逮捕も、痛ましい事件が次々と😥 ガソリン少し高くなりましたけれどGMは皆さまお出かけかと 巷は○連休 メンタンピン門断平でございますよ😃 ワタクシ相変わらずお休みではありませんが 次の連休を捻出し、微笑むべく☺️ 毎日100kcal以上のトレミ🚶することにしました🙋 今日は 無酸素🦵💪いつも通り一巡 有酸素🚶105kcal エステ 日頃使いすぎているところ 季節が早く早く過ぎていきます モミジの新芽がもう出て花が咲きました 秋の落ち葉🍁の量を減らすためと プロペラ種ができる頃に 細かい🐛がついて痒くなるので 早めに枝透かしをしますが、今年は完❗️ これで朝🍫トレミに専念できます👌 #昨日ミャクミャクさん2体連れてる人いました😳いいなあ🎵たかさん元気かな