🚶4/16今朝やったこと🏋️15度☀️
犯人逮捕も、痛ましい事件が次々と😥
ガソリン少し高くなりましたけれどGMは皆さまお出かけかと
巷は○連休
メンタンピン門断平でございますよ😃
ワタクシ相変わらずお休みではありませんが
次の連休を捻出し、微笑むべく☺️
毎日100kcal以上のトレミ🚶することにしました🙋
今日は
無酸素🦵💪いつも通り一巡
有酸素🚶105kcal
エステ 日頃使いすぎているところ
季節が早く早く過ぎていきます
モミジの新芽がもう出て花が咲きました
秋の落ち葉🍁の量を減らすためと
プロペラ種ができる頃に
細かい🐛がついて痒くなるので
早めに枝透かしをしますが、今年は完❗️
これで朝🍫トレミに専念できます👌
#昨日ミャクミャクさん2体連れてる人いました😳いいなあ🎵たかさん元気かな