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【#766】8月10日(日) @本厚木 ※2023/7/7から766日連続 ■ラン・トレミラン 4km ・8月累計 28km ■筋トレ・レッグ、アダクション、アブダクション：行けるトコまで ■睡眠・ＳＷ評価(満点100)：50点・自己評価(満点5)：3点 ■生活習慣改善・前日禁酒(平日)：対象外　※(累計190平日) ・夕飯21時まで：✕ ・カフェイン16時まで：◯ ・前日弁当作り(平日)：対象外　※(累計137平日) ・朝トレ準備(起床15分内)：◯ ■その他・サヨナラッコ合宿は無事に終了しました。サ活は合計27セット、サ飯はトマト酸辣湯麺✕2、ふわとろオムライス小、豚生姜焼丼、チャーシュー麺、カレー唐揚げ小、餃子小、瓶ビール3本まで、ダイエットの神様がオマエは何食食べる気だ！と激怒するレベルのスーパーチートDAYでした😅 ・が！一時は前日比2.4kg増の77kgの大台に載ったものの、その後のサ活で最終着地は前日比0.4kg減の74.2kgに！我ながら、サ活ガンバりました。体重は戻ったものの、しばらくはダイエットモードにして、来週の家族旅行の夕朝食バイキングに備えます。・土日優先入館パックのオマケにもらったビンゴ券は、まだ無料入館券が15枚位残ってる段階で早々にリーチが掛かり、興奮の多摩さんでしたが、その後は待っていた「37」が全く来ず、お食事券やドリンク券すら当たりませんでした😓

サ活回数が凄すぎる。と思いながら読んでいると食べた量も凄い。大食い選手権に出る人みたいですね。食べ放題のラッコ合宿でしたっけ？多摩さん向きのラッコ、本当に無くなるの残念ですね😭 無料入場券15枚も持っていたのね。家族5人で行けばちょうど良さそうだけど。多摩さん一人で使い切るのかな？行き倒して完全燃焼してください！

ラッコちゃんで食事できるのもあとわずかなので、食べたことない名物料理もチャレンジしてたら食べ過ぎました😅 無料入館券はビンゴの景品なので、私は1枚も持ってません。早々にリーチかかったので1枚ゲットできると思ったのだけど…😔 誕生日月には入館１回無料になるけど、10月なので間に合いません😭

ビンゴ楽しいですよねー。ドキドキワクワク。もう大分やってないな🎯 このオムライスいかにも美味しそうですね。先日行った喫茶店のオムライスがあんまりだったので余計に、そうよね、オムライスってこんな感じよね？と思いました🥚🍅😳 しかもこれだけ食べて前日よりマイナス(⊙⊙)驚きです。🦦さん大満喫ですね✨

スカミンさん、ありがとうございます😊 ビンゴは久しぶりでしたが、早々にリーチが掛かったので「無料入館券イケるんじゃね？🤩」と色めき立ちましたが、結局最後までビンゴしませんでした。残念😓 ラッコちゃんのオムライスはタマゴがふわふわなのと中のライスがデミグラスソースで仕上げていて美味しいんです。そして、なぜか付け合わせが福神漬という独自のこだわりが…😅

多摩さん　合宿お疲れ様です😊 サ活27回なんてスゴすぎる🤣 たくさん食べてもキチンと体重を戻してサスガですラッコ合宿楽しめましたね✨

ラビットさん、ありがとうございます😊 サ活合宿は、おかげさまでかなり楽しめました！朝9時に入館して翌朝8時半まで、ほぼ24時間いたのでサ活の回数も増えました😅 体重はココで油断するとマズそうなので、今晩はオートミールにしときます😥

合宿、お疲れ様でした！それにしても、たくさん食べましたね🙂あれ？大食い合宿ではなかったですよね？ 😁😁さよなラッコ、大満喫でしたね。しかも、体重が戻ったのなら、問題なし👍

バルーンさん、ありがとうございます😊 ラッコちゃんの営業終了前に、名物料理を堪能しておこうかと思ったのですが、思ったよりたくさん食べちゃいました😅

こんにちは食事券当たらなくて良かったのでは？と思うほどの食べっぷりで😋

たしかに…😅 でも、ですね。今朝の会計の時にポイントが貯まって、お食事券が発行されたんです😆 今月中に再訪せねば😁

おはようございます😃 一体、何時から何時まで滞在して、それだけの食べ物を胃袋に収めたのでしょう？笑お医者様もビックリのデッカい胃を持つ多摩さんならではですね🤣 ビンゴ券なんかの楽しいイベントもあって、ファンを最後まで楽しませてくれますね👍

あはは。そうですよねえ😅 昨日は朝9時入館で深夜23時過ぎまで、サ活→サ飯→サ活→サ飯の無限ループでした💦 常連さんのおじいちゃんおばあちゃんは1枚100円のビンゴ券を10枚以上テーブルに並べてました。なんだか宝くじをたくさん買う人みたいでしたね🤭