🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right 4/23

💦 昨日の下書き残ってた😉
2026-04-24 22:26
けんた🥤🐪
↪︎

4/23 朝🍫@職場近く アダクション、ラップル、アブベンチ各5分 一昨日快適だったレッグプレスは、昨日またギーギーに戻りました😂 で、また動画送ったけど、今日も入店するなり、安定のギーギー音が聞こえてきたので、今日はレッグはパスで ↑ 昨日ここまで書いて倒れました_| ̄|○ というのも昨日夕方から歯茎の腫れがヒドくなり、市販薬塗っだけど、寝てる間も激痛が続いたのでした😭 で、今日(4/24)半休取って歯医者に行き、抗生剤とロキソニンもらって、今は快適です😇 でも左だけコブ取りじいさんみたいに腫れてます💦 #誰が小太りじゃあ💢 #歯肉炎

2026-04-24 23:12
ちゃま🍔
↪︎

先日アカメさんもなってましたね🥺 その前には私もでした でも、症状色々だし予防法もあるのか無いのか… そんなお年頃な私達なんですかね とりあえずそれ以来は薬用歯磨き粉(夜)とシュミテクト(朝)に変えてみました お大事にしてください🥺 小太り……コブは出来なかったけど🤭

💦
2026-04-25 11:02
けんた🥤🐪
↪︎
アカメさんは口内炎でしたね (アカメさんはまだ若いし🤭) このところの疲れとストレスのせいか、歯肉炎悪化してしまって、とうとう来月抜歯します😵‍💫 でも一番奥だから食べるのに支障はないらしい 奥歯とも痛みともオサラバです👋

2026-04-25 11:28
ちゃま🍔
↪︎

抜くほどでしたか🥺 早く良くなりますよーに🙌