🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right 昨日朝　

2025-10-22 21:44
ミロママ
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昨日朝　 自宅〜伏見の白川公園、 白川公園周回×7周 11.5キロペース走　キロ5分50 チョコ　ラットプル 懸垂3回 30.25.20 各10回 今日夜　名城公園練習会 10キロペース走　キロ5分30 往復2.6キロジョグ 急に寒くなったけれど、 まだまだ、なかなかペース戻らず。 体重増加？心肺機能低下？ どれもだけれど、昨年の月間400キロ超の半分も行かない今までの走行距離 かな。。💦 万博＞ランニングのせいかな😝💦 もうすぐハロウィーン もう飾らないと終わってしまう。 やっと例年いつも飾る飾りつけを。 先日買ったミャクミャクも、大きく分けたらまぁ同じ仲間かな。（笑） 両方テレビボードに飾ってみました😊☝️

2025-10-23 17:43
スカイミント🌈
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ミャクミャク＆ハロウィン、確かに仲間かも！ミロさんがなんじゃこりゃ？と確かめている？😁 ゆったりとしたTVボード周りのスペースが羨ましいです✨ お化けさんもかぼちゃも可愛い♡

2025-10-24 05:38
ミロママ
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スカイミントさん、ありがとうございます。 ミロの定位置をミャクミャクに奪われて、 ちょっと〜私の場所なんですけど。。と言っていたかも😾 ミャクミャクは万人を虜にした笑顔で対応していました（笑）😝 飾りは全部ダイソー等の100均 好みのものを選んでいる時楽しいですね。これ以上増やさないよう、最近はあえて見ないようにしています😁

2025-10-23 14:29
ラビット
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ミロママさん　お疲れ様です😊 昨年は月間400km🏃 スゴすぎます⤴️⤴️ 今年は万博もあったし、そして猛暑でしたよね💦 でもミロママさんは　万博でもダッシュしたり走っていたから　それも入れたらもっとたくさん走っていると思います😊 ハローウィーンの飾り🎃素敵です ミャクミャクのそばにミロちゃん　可愛いです💕

2025-10-24 05:44
ミロママ
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ラビットさん、ありがとう！ 去年はよく走ったなぁ。。と あのモチベーションどこへやら。。💦 万博ダッシュは300m ちょっと足りなかったかな。。 ラビットさんの方がコツコツ走っているかも。 今頃エンジンかけていて。。 身体がおいおいと言っているようです。毎日ふくらはぎ張ってます😅 ミロとミャクミャクがコラボするとは思いませんでした！ どうせなら一緒に並んでポーズとって欲しかったですね（笑） クリスマスも続くので暫くミロの寛ぐスペースがないかなぁ。。😆