🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right 今日は実に10日振りに🍫へ行ってきました🤣

2025-06-21 17:38
chococo🍎
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今日は実に10日振りに🍫へ行ってきました🤣 4月に9日振りっていうのはあったけど、今までで一番長いサボり記録かも？🤭 今日は仕事が休みだったので、久しぶりにカラオケでも予約しようか？と思ったら、いつも利用していたカラオケあり店舗の『重要なお知らせ』で、7/2までカラオケの利用が出来ないことが判明😣 ま、そうだよね〜🙂‍↕️ 前回（と言っても2週間以上前）利用した時、マイクがバラバラに分解されて、中の線が出てたもんね〜😇 ガッツリ、メンテナンスして、ちゃんと使えるようにしてください‼️ そんな訳で、歩いてホームへ😉 【本日の🍫活】 レッグプレス　50kg✖️15✖️3 ラットプルダウン　20kg✖️15✖️3 トレミ　5.5km/h✖️20分 マッサージチェア 今日は、ウェットティッシュ、たっぷり入ったのを持っていったけど、使用済みのものを入れるゴミ袋を忘れてしまった〜💦 仕方なく、ミニトートにそのまま入れて帰ってきました🤷‍♀️ ※今朝の体重、前日比0.2kg🐘

2025-06-22 00:33
多摩37er
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10日ぶりでも、chocoトレを再開したことがエラいです✨ カラオケのマイクは、新品に交換して解決！ではないのですね🤔 さくらんぼの写真を見て、ふるさと納税で届いた佐藤錦の存在を思い出しました。危うくズルズルになるところだったわ😅 chococoさん、ありがとう😁

2025-06-22 08:01
chococo🍎
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🍫トレ、1週間以上空くと、同じ負荷でも重く感じたりするのですが、昨日はそうでもなかったかな？ マイクが破壊される前から、ぜんぜん音を拾ってくれないというか、ビィーンっていうような異音もしてたので、しっかりメンテしてほしいです🎤 うちのも木曜日に生協から配達された佐藤錦です🍒 自分ではなかなか買わない高級品なので✨傷む前に！と思って、昨日、食べました😉 多摩さんも、お早めに❣️

2025-06-22 08:24
多摩37er
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久しぶりでもそれほど重く感じなかったとは、基礎体力が付いてるのかもですね😊 さくらんぼは、子ども達が思ったより食べなかったので、昨晩は嫁と2人でたくさん食べました😁

2025-06-21 20:32
ちよこ
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マイク交換3週間以上かかるのですね！ マイクが使えないだけなら、それでも使いたい人もいるかもしれませんよね。エステのボディのみみたいにどうにかならないかしらね。 サクランボの隣のはちみつがかかったようなものは何でしょうか。

2025-06-21 20:57
chococo🍎
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私は前回、カラオケを利用した後、敢えて報告はしませんでした😛 これだけ酷い状態なら、誰か報告してくれるかなぁ？と思って😂 さくらんぼの隣は、ほぼ毎朝、食べてるパンケーキです🥞 オートミールと牛乳🥛玉子🥚バナナ🍌を混ぜて作っていますd(^_^o)