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【#619】3月16日(日) @聖蹟桜ヶ丘 ※2023/7/7から619日連続 ■ラン・トレミラン 4km ・3月累計 44 km ■筋トレ・レッグ：行けるトコまで ■睡眠・ＳＷ評価(満点100)：78点・自己評価(満点5)：4点 ■生活習慣改善・前日禁酒(平日)：対象外(土曜) 　※(累計144平日) ・夕飯21時まで：◯ ・カフェイン16時まで：◯ ・前日弁当作り(平日)：対象外(土曜) 　※(累計65平日) ・朝トレ準備(起床15分内)：◯ ■その他・昨日は三男の高校の入学説明会でした。どうも中学からの内部進学組は高校の授業内容を先取りしていたようで、高校からの入学組は追いつくための課題がたっぷり出てました☺️。会場は体育館ではなく、鵜澤總明ホールという講堂だったので、天井にバレーボールは挟まってなかったです😅。ホールの立派さでは、早実の小室哲哉記念ホールに勝ってるな😏…と密かに対抗意識を燃やしてしまいました🔥。知名度は圧敗だけど。・次男は昨日からサッカー部の仲良しな友達10人と箱根に一泊旅行に出かけてます。こっちは前から準備してたようで、朝から出かけてみんなで小田急ロマンスカーに乗っていったそうです。どこに泊まるんだ？と聞いたら「ヴィラに泊まってみんなでバーベキューする」とのこと。宿泊費は1人6000円とのことなので、ヴィラというよりバンガローみたいな質素タイプじゃね？とも思いましたが、みんなでワイワイ楽しく過ごして、思い出作りすることが一番大事ですから宿の良し悪しは関係無いですね。友達の中には、地方の大学に進学する子も浪人する子もいるので、卒業するとみんなで集まれる機会はなかなか無いですから、昨晩は遅くまで語り合えたかな。・そんな次男は13日はナイトディズニー、14日は卒業式後にクラスの打ち上げでお好み焼き食べ放題、15-16日はサッカー部で箱根旅行と、毎日毎日小遣いを持っていきますが💦、この時期の思い出はプライスレスですからね☺️ ・長男はいつの間にかアニソンかなにかのライブのチケットを取っていて、前から2列目の真ん中だったで！とLINEが来たので、ラッキーだったじゃん！そんな良い席はめったに取れないから、楽しんでおいで！と返したら、中に入ったら2階席だった😭…そうです。　・三男にもバスケ部やクラスの仲良しみんなで出かけておいで〜と言ってるのですが、受験の傷がまだ癒えてないようで、あまり積極的ではありません😔。クラスの友達とよみうりランドに行こうかという話は出てるみたいですけど、具体的に決まってないから流れるかもと。友達とパーッと遊んで発散して、切り替えて前を向ければ良いのですが🥺