🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right エア縄跳び始めました💪🏼足ガクガクです。

2024-09-11 18:51
ちよこ
↪︎

エア縄跳び始めました💪🏼足ガクガクです。 ミロママさんの縄跳びに触発されましたが、現実的ではないので玄関でエア縄跳びしてみました🦘🦘 他人の目も騒音も服装も気にしなくても良いし、上手く跳べないストレスもないし、靴を片付けるきっかけになるし😅 小学生の時から膝が弱く走るとか骨に刺激を与える運動が出来ませんでしたがこれならちょっと出来そうです。

2024-09-13 10:56
にいさ
↪︎

エア縄跳びいいですね。 私は走る前に少しジャンプしてからスタートするのですが、今度縄跳びのつもりで跳んでみようと思います👍

2024-09-11 21:58
ミロママ
↪︎ 💕

ちよこさん、今晩は エアーでも良いと思いますよ。 跳ぶ行為が足腰鍛えそうて。。 お手軽そうですし是非継続してみてください😊👌。

2024-09-12 11:42
ちよこ
↪︎

公の場で縄跳びできるミロママさん素晴らしいです。エアでもヨレヨレなので人前に出られません😂🤣

2024-09-12 17:38
ミロママ
↪︎ 💕

ドンマイ😊👌 大概の人はそうだと思いますよ。 私はたまたまガチランナーだからで。。 かな？🙄 家の中なら誰にも迷惑かけず。 家族がビックリするだけですから（笑） 安心してください！😁👌

2024-09-11 21:09
たかさん🍟
↪︎

こんばんは♪ 縄跳び買ってしまいました😅どこですんねん‼️と、思いながら😅

2024-09-11 22:06
縁～en0🐓
↪︎ 💯

こんにちは🎵 縄跳び、郵便やさん📮📪️ どこですんねん🤔2人いるし😅 上げてみる から広がる 跳んでみる の 🙆輪🙆‍♂️

2024-09-12 11:41
ちよこ
↪︎

買ったならどこかで跳んでください！！私もまずは買おうかと思ったのですが、近くに縄跳び売ってる店がなくてまだ買ってないです。エアがもう少しできるようになったら買ってもよいかな。

2024-09-12 13:11
たかさん🍟
↪︎

エンレイソウさん、こんにちは♪ とりあえず飛ぶ場所見つけます😅 最悪、そーっと家でエアします😅

2024-09-12 16:49
たかさん🍟
↪︎

ちよこさん、こんにちは♪ 跳べる場所があるか確認必要でした😅 縄跳びの持ち込みは、利用規約7条1.(3)に違反になりますね😥

2024-09-12 21:26
ちよこ
↪︎

規約忘れてました。エア縄跳びが良さそうかも

2024-09-11 20:21
縁～en0🐓
↪︎ 💕

今日の朝イチで刺激を と言ってましたね エアなら おじょうさんおはいり♪のじゃんけんで、勝ち続けても大丈夫👣

2024-09-12 11:39
ちよこ
↪︎

私もあさイチ📺ちょっとだけ見ました。まさか顔に影響あるとはびっくりでしたね。 お嬢さんお入り♪懐かしい👧🏼

2024-09-11 19:04
mado
↪︎ 💯

エア縄跳びなら引っかからないのでずっと飛び続けられますね😄 なんなら、二重飛びも三重飛びもはやぶさもできてしまう⁉️😆

2024-09-11 21:59
ミロママ
↪︎ 💯

本当ですね。 思いのままにあらゆる跳びができそう（笑）😁👍

2024-09-12 11:37
ちよこ
↪︎ 💦

そう思って取り組んだら、何十秒跳んだところで息が上がりました😫