🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right 🎅💪12/25今朝やったこと💪🎅 11度☁

2025-12-25 08:35
たかさん🍟
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🎅💪12/25今朝やったこと💪🎅 11度☁ おはようございます♪ 今年もあと6️⃣回 昨日頂いたチョコ🍫のケーキ🍰をお昼に、3時のおやつにプリン🍮を頂きました。プリンは写真撮るの忘れた😑 そういえば、お風呂に浮いていたのは、ゆずでした😂昨日も浮いていた 今日は上半身 【ジャンプ】65秒 【無酸素】基本1セット15回 ①ショルダー 35k×1セット 25k×1セット 20k×1セット 　 ②チェストプレス 45k×1セット 40k×1セット 35k×1セット 以下ドロップセット法 35k×15回 25k×15回 20k×15回 重→軽を2セット 軽→重を1セット ③ラット 35k×2セット 30k×2セット 25k×15回×4セット 20k×20回×1セット 【有酸素🚶】 傾斜13(10分) 速度5.3(10分 ) 0.87キロ　1303歩 116カロリー 🍎⌚️最大心拍数139 【ちょいから】 ・季節ものpart2完 クリスマスイブ クリスマスラブ いつかのメリークリスマス ・💙💙 🆕キスしてほしい トレイントレイン ・おまけ 探偵物語 滞在時間89分 今朝は前日比 -0.2k🎻 標準より+2.7k 昨年末比+1.2k

2025-12-25 12:32
たかさん🍟
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頂き物ですが、 忘れてました❤️👀💙🎅

2025-12-25 12:08
けんた🥤🐪
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こたつにユズ置いといたら、たかさん食べちゃいそう🤣

2025-12-25 12:49
たかさん🍟
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八朔と間違えて食べそう😅

2025-12-25 13:51
縁～en0🐣
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はっさくより剥きやすいけど 大きい種がいっぱいで 食べられへんやん、と往生しそう🙄 結果お部屋はゆずの香りに包まれて極楽ごくらく😊 もうすぐ一朔🎍

2025-12-25 08:46
縁～en0🐣
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🎅たかさんおはようございます🎅 最近話題のオペラケーキを思わせる🍫🍰 😋 🎄はレモンケーキで生ケーキ食べなかったです😌 ゆずのセッションお肌つやつやね👌 🍊も青島になりつつ年明けはポンカン❓️ 🚶続いてますね、わたしも🚴漕いでます🦵🦵 何もしないままカウントダウンに入りそう🙄 #あと💰️(祿) #370億⚫

2025-12-25 12:44
たかさん🍟
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こんにちは☂️ 先日無印のオペラケーキ入手しました👌 そろそろ色々と食べ納めしないと🤔

2025-12-25 13:43
縁～en0🐣
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こんにちは☔️ 無印のオペラケーキ 上⬆️のようなダークチョコを思い描いていたので、やや甘でした、自分的には抹茶オペラが良いかも😋ということで２本既に食べております😅 昼に在庫整理で、我が家の備蓄アルファ米わかめを食べました 340カロリで表示塩分も低かったですが塩辛かった😥 非常時には無理かも #食べ納めの言葉は一年前も聞いたかも🙄在庫がぎょうさん🙄 #岡本もヌートバーもあちら😳

2025-12-25 17:16
ラビット
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無印良品のオペラケーキ 私も入手しました😊 食べるの楽しみです💕

2025-12-25 19:05
たかさん🍟
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こんばんは♪ 同じく2個買いました😋3個じゃ多いし、１個じゃ少ない、、😅

2025-12-26 17:18
ミロママ
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ラビットさんも遂に無印のオペラ購入できたのね😊👌 私も普通の3本、抹茶2本とあの時大人買いしましたが、そんなに買わなてもと後で反省💦 どっちが好みですか？ 私はスタンダードのほうかな😊☝️ 先日けんたさんにダロワイヨの焼き菓子オペラ頂きましたが、色々な店のオペラ食べ比べるのも楽しいかなと思っています。 どこかで見つけたら買っちゃいそう😁💞

2025-12-26 21:33
ラビット
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無印良品のオペラケーキ 子供と半分にして食べました どちらも美味しかったけど私と子供は抹茶の方が良かった感じです😊 ダイワイヨの焼き菓子オペラ　食べてみたいです😍

2025-12-26 21:43
ミロママ
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良いですね、子供と仲良くシェア💞 抹茶派ですね👍 今度はダロワイヨですね、是非！ 日を空けると違いがわからなくなるあるある（笑） 次は食べ比べに、違うとこのを同時に食べたいかもです🤭