🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right 💪6/9今朝やったこと💪19度☁

2025-06-09 08:07
たかさん🍟
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💪6/9今朝やったこと💪19度☁ おはようございます♬ ヘロヘロになった1回目の万博ですが、2回目の抽選エントリーが始まっているので、移動をなるべく減らせるように予約している三菱の近くで予約時間の前後で検討し直し。 万博の予約確定分👌 ②7月１回目　三菱 ③7月２回目　未来の都市 ④7月３回目　日本館 完了分 ①6月　💯大阪ヘルスケア、💯電力館 【ジャンプ】 60秒 【ベンチ】 レッグレイズ 10回×3種 【無酸素】 基本1セット15回 ①ショルダー 25k×1セット 20k×1セット 15k×1セット 　 ②チェストプレス 45k×1セット 35k×2セット 以下ドロップセット法 35k×15回 25k×15回 20k×15回 重→軽を2セット 軽→重を1セット ③ラット 35k×1セット 30k×3セット 25k×4セット 20k×20回×1セット　 【有酸素🚶】 傾斜13(10分) 速度5.4(10分) 0.89キロ　1293歩 118カロリー 🍎⌚️最大心拍数132 【ちょいから】 ・ロスタイム中 Miss Brand-New Day Relay ・花火の追試 太陽は罪な奴 ・いつもの いとしのエリー 探偵物語 探偵物語マイベストで満足しておしまい いとしのエリーへたクソになってる😥 滞在時間77分 今朝は前日比+0.9k😳🐘🦣🦣 標準より+4.5k 昨年末比+3.0k

2025-06-09 21:10
ミロママ
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着々と予約取れて凄いですね。 1人だと取りやすいと聞きますが、たかさんがその通りだなと。 説得力ありますね。 結局 夏パスですか？ 通期ですが？

2025-06-10 08:03
たかさん🍟
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おはようございます🎵 前期券２つでは足りないと思い、夏パス追加しました😅 当日予約はたまにキャンセルが出るようですが、2人枠はほとんど空きません😥1人枠だと取れるかものレベル😥1人枠取れたら、疲れたご主人を椅子に座らせてお1人で回るとか😅

2025-06-10 08:47
ミロママ
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なるほどね 当日私だけ回るありですね。 待たせている間にお酒飲んで出来上がってしまうのも心配ですが。。（笑） 教えてください。 お酒とか飲み物は未開封のペットボトル、かんのハイボールなら持ち込み大丈夫でしょうか？ 自前の水筒の珈琲やお茶、開封済みの炭酸水ボトルは持ち込みダメですよね？

2025-06-10 12:47
たかさん🍟
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こんにちは♪ お酒類一切ダメです。販売していたかは不明ですが。缶、ビンの飲み物ダメです。空港の手荷物検査と同じで飲み物はカバンから全部出します。カバンに隠しても検査で分かるのでしょうね、、 お水2本と空のマイボトル持参しました。午前中にマイボトルに給水してマイボトルから飲みました。給水は一回だけ。会場は予想以上に広いので、給水場所がすいていれば、こまめに補充してもよかったかなと思います

2025-06-09 08:51
縁～en0🐓
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たかさんおはようございます🎵 🐘の🐘量の原因はナンなんだ🐘❓️ 相変わらずアンポンタン🍫体組成計はメガ🐘ギガ🐘の数値でやる気をなくしますけれど、体内年齢は🎸🎸🎸めっちゃ低い😳ナンなんだ🐘、、🤔 エリー、お疲れかも知れへんけど 📈だと到達してしまってロスきますから、時には📉がよろしいよ🙋 7月は大雨避けて行けると良いね👍️たかさんﾍﾛﾍﾛなら、ワテラどうすんの💦

2025-06-09 17:33
たかさん🍟
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こんにちは♪ 昨日はマシマシロール半分食べたり間食しましたんで🦣😥 今日は砂利ではなく、傘の花が咲いていたようですね😥明日は1日☔️のようです😥 えりー、、今月の上位10位に入ってません😥

2025-06-09 18:12
縁～en0🐓
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こんにちは☔️ マシマシロール通過しました😅やった😁 次は何が出てくるんやろ🤔 梅雨入りしたらしいですね 今朝は日傘、今は雨傘とカッパが要りそうな雨模様です ☔️🥵受難の万博が続きますね 近くなら晴れて涼しい日にエイッと行けますが、予約のことを考えるとそうもいきませんね😔 今朝木の剪定にいきましたが6時半で既に汗だく☀️😵💦 えり～今月はまだｻﾝﾌﾞﾝﾉ１たってませんから🙄ダイジョウブ✌️無問題

2025-06-10 07:54
たかさん🍟
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おはようございます☔️ 朝からムシムシします😥今週はこんな感じの天気ですかね。 今日からマシマシ新メニュー🤔気になるのは、、何個かあります😅