chocoっと掲示板

こんばんは今朝は近所の久屋大通パークぐるぐる周回ラン5キロ久屋チヨコでラットプル　懸垂4回 25.20 各20 アブベンチ30 チェストプレス久々にやってみるが、腕立てになるのかな？バストが大きくなるとか。。だったかな？だといいけれど。。ガチランナーバスト無し、正確には無くなるあるある😂 今日は発送準備完了して無事負担割合証郵便局に渡せました。そして、息つく暇なく溜まった住宅改修の申請書チェックと入力。保険料お知らせが今日から届いた人がらの電話始まりコールセンター欲しいくらいでした。まだまだ忙しい日々続くけれど、リフレッシュしながら来週も頑張ります！夕方はマンション役員時代のおばあちゃんに捕まる。捕まるとソファに座り珈琲飲みながら話しが長い💦 夕方５時6時は覚悟してロビーを通過しなくては。。と改めて思いました😆💦