chocoっと掲示板

2025-06-23 20:16
ミロママ
↪︎

コンプリート凄い！
真面目さ伺えますね✨
昔の夏休みのラジオ体操も皆勤賞だった人かな？（笑）😊☝️

バルーンさんも健診なんですね（。
リンゴ酢で痩せるのかしら？
痩せるの言葉に敏感で。。
気になりました😄

私は健診終わって気が抜けてます（笑）😆💦最近引っ越しでトレーニングが十分出来ていないので、またリバウンドしないよう気をつけます😅

2025-06-24 06:11
バルーン
↪︎

ありがとうございます。
でも、コンプリート後は、全然測っていません😂コンプリートに満足しました。
リンゴ酢が何に良いのかよく分かっていないけど、とりあえず飲んでいます。
きっとどこかに効いていると信じてます（笑）
ミロママさんは、働き者だから消費カロリー高そう。リバウンドなんか無縁なイメージですよ💪

2025-06-22 11:59
chococo🍎
↪︎

スタンプラリー、コンプリート、おめでとうございます🎊
私は、ヘルスウォッチの方⌚️出遅れたので💦後5日、頑張って記録しなければ‼️

リンゴ酢🍎私も去年だったかな？健康に良さそうと思って、買ってみたのですが、瓶に書いてある希釈だと、酸っぱ過ぎて😵‍💫喉を通る時に焼けるような強い刺激を感じたので、薄めに希釈したりしてました😝
この話を友達にしたら、その友達もリンゴ酢🍎飲んだことがあるみたいで「残ってるの、無理して飲まずに、料理とかに使った方がいいよ」と言われました🤣
最終的には、賞味期限切れで半分ぐらい捨てました😇

2025-06-22 08:16
mi
↪︎ 💕

バルーンさん、スタンプラリー、コンプリート凄い👏

こうやって綺麗にスタンプが並ぶの圧巻ですね😍
わたし、こんなに綺麗にスタンプを並べられたことあったかー？と記憶をさかのぼってみら、小学校のラジオ体操の頃ぐらいでした📻💦
続けるの難し～↑💦

2025-06-22 00:03
多摩37er
↪︎

バルーンさん、コンプリートおめでとうございます😊

来月健康診断なのですね。
健闘を祈ります。

とりあえず、リンゴ酢飲んでみましょうか😁

2025-06-22 07:51
バルーン
↪︎

リンゴ酢は、純リンゴ酢じゃなきゃダメだよ。と言われ、それを選んで飲んでいるのですが、純！は飲みにくい。酢好きな私ですが、それでもキツイです。
同僚は、3日でやめたそう（笑）それよりは続いているので、もう少しだけ頑張ります😝

2025-06-22 08:18
多摩37er
↪︎

お酢好きなバルーンさんが炭酸水で割ってもキツいとは、純リンゴ酢とは強敵ですね😦

「純」とスーパーで売ってる一般リンゴ酢は酸味の強さが違うのですかね。
手加減しませんわよ♪的な😁

健診までの期間限定と思ってガンバって！

2025-06-21 20:27
ちよこ
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ぽっこりお腹エントリー等出来なかったのですが、バルーンさんは出来たのですね。

2025-06-21 20:36
スカイミント🌈
↪︎

それ、アプリを開いた時に表示は2回位出たのですけど、どこを押しても全く反応なかったです。ちよこさんも同じかんじかな？その後アプリ開いてあちこち探したけど、見つからなかったです💦

追記🍎 私も？りんご酢飲んでます😃 最近暑くて水分多く摂るので、氷水に入れて。さっぱりします。

2025-06-22 07:53
バルーン
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⤴︎⤴︎これ見れますか？
1週間分のトレーニングが載っているのですが、エントリーしないとダメかな？

2025-06-22 11:37
スカイミント🌈
↪︎ 💕

見れました！こんな感じなんですね、ありがとうございます❣️
エントリーは出来なかったけど、chocoZAP TVを久々に見ました。
その中の2つだけ動きを真似て見ました。
ちょっと何かやるのにいいですよね、ありがとうございます(ㅅ´꒳` )

2025-06-22 11:45
スカイミント🌈
↪︎

私は今これ飲んでます。お酢自体が苦手ですがこれは飲みやすいです。薄め過ぎなだけかもですが💦
生協で買ったですけど、確か大きめのスーパーなら売ってたかな？次もし買うことがあれば候補の1つにどうぞ😆

2025-06-23 16:15
スカイミント🌈
↪︎

内堀酒造の、気に入るといいです🍎
使い切らん分はドレッシングやお肉焼く時の漬けだれやソース作る時なんかにいいかも🤔

腹筋の、リンクの写真のところポチでそのまま動画見られるんですね！この間は気付かず、今分かりました😆 これは確かにちゃんと来そうですね💪😤今やってます。さらに、ちょこちゃんスタンプみたいなのに色が付きましたよ！エントリー出来てないので意味はないかもですが嬉しい。改めてありがとうございました☆