🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right 【#775】8月19日(火)

2025-08-19 06:08
多摩37er
↪︎

【#775】8月19日(火) @多摩落川 ※2023/7/7から775日連続 ■ラン ・トレミラン 2km ・8月累計 54km ■筋トレ ・チェスト、ショルダー、ラップル:行けるトコまで ■睡眠 ・SW評価(満点100):65点 ・自己評価(満点5):3点 ■生活習慣改善 ・前日禁酒(平日):◯  ※(累計191平日) ・夕飯21時まで:◯ ・カフェイン16時まで:◯ ・前日弁当作り(平日):◯  ※(累計140平日) ・朝トレ準備(起床15分内):◯ ■その他 ・次の正月明けに、嫁は高校時代の親友2人と二泊三日で韓国に旅行に行くようです。「友達に誘われたんだけど、行ってきていい?」と聞かれたので、今まで受験生2人の世話で大変だったんだから、どうぞどうぞ遠慮せずに行っておいで〜と勧めました。早速、機内持込できるスーツケースをネットで調べてました。その代わり、私も別の時期に静岡のサウナの聖地「しきじ」辺りでサ活合宿しよーと心に決めてます😏

2025-08-19 20:46
ミロママ
↪︎

奥さん女子旅て韓国、絶対に楽しいでしょうね〜 どうぞどうぞと旦那さんが、気持ちよく送り出してくれる。それも最高かも✨ 旦那さんの鑑ですね~ 多摩さんも心置きなく静岡遠征へ行けますね。 それがあってのどうぞどうぞなのかな(笑)🤭

2025-08-20 06:21
多摩37er
↪︎

ホントそう思います。 たまには、お友達との女子旅も楽しいですよね。行ける機会があれば、楽しんできてもらえればと思います😊 子どもたちが小さい頃は難しかったけど、今は大きくなったので、落ち着いて出かけられる時期になりましたね。 もちろん、私も別の時期にサ活合宿に出かけますが😁

2025-08-19 15:03
ラビット
↪︎

多摩さん お疲れ様です😊 多摩さん、奥様に旅行に行っていい?と聞かれ どうぞどうぞ遠慮せずに行っておいで〜と勧めるなんて 優しいです💕 素敵なご主人です🌟 うちなんか 出かける時には 食事作って出かけないと俺のご飯はどうするの?ってダンナに聞かれちゃうのよ🤣 子供たちは いいよ〜楽しんで来て って言ってくれるのにね😅 ダンナや子供たちは自分の用事で出かけたり、泊まりに行ったりするけど 私だけはダメみたい🤣 お母さん悲しいわ〜

2025-08-20 06:16
多摩37er
↪︎

ラビットさん、ありがとうございます😊 どうぞどうぞ!は、私のサウナチャンスに繋がるという打算が9割ですから…😅 平日なので食事作るのと洗濯するくらいしかできないけど、3日位なのでなんとかします。 ラビットさんがお出かけする時に、食事どうするの?と聞かれたら、コチラをどうぞ!と言って、レトルトカレーとサトウのご飯と冷食パスタあたりを食べてもらってはいかがでしょうか😁 ラビットさんだって、お泊りのお出かけにも行きたいですよね。ご家族にも2-3日サバイバルできる家事力を身につけてほしいですね。

2025-08-20 16:30
ラビット
↪︎

多摩さん ありがとうございます😊 今まで作らないといけない!と思っていたんです レトルトカレーにサトウのご飯、冷食のパスタ…考えていなかったです 家族にも家事力を身につけてほしいです✊

2025-08-21 06:21
多摩37er
↪︎

ラビットさんはマジメで優しいから、きちんと食事を作って出かけてたのですね😮 ラビットさんばっかり負担が大きいと辛くなってくるので、少しご家族に理解と協力をしてもらえるとイイですね☺️ ウチも子どもたちは、家のことをなーんにもやらないので、家事力アップさせて負担を分散させないと!と思ってます😤

2025-08-19 10:23
スカイミント🌈
↪︎

おはようございます。今日はえらい暑くなるようですね。お気をつけてくださいね🥵 しきじって面白い名前だなーと思ってつい検索、地名なんですね。薬草のサウナ、なんだかデトックスになりそう(* '' )☆ 近くに海もあるし、🐮さわやかもあるし、登呂遺跡もあるし🐴(←埴輪の馬ちゃん)、気持ちの良さそうな場所ですね🎶

2025-08-20 06:09
多摩37er
↪︎

スカミンさん、おはようございます☀️ 「しきじ」を調べてくださったんですね。そうです、教科書に載っていた登呂遺跡の近所です😀 なぜか水の質がとても良くて、水風呂が異次元の滑らかさなので、サウナ好きの著名人もたくさん訪れているようです😮 私も一度行ったことがありますが、薬草サウナはメチャメチャ熱く、水風呂は他のサウナとは全く違う心地良さで、聖地と言われる理由がよくわかりました😄