🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right 【#816】9月29日(月)

2025-09-29 05:26
多摩37er
↪︎

【#816】9月29日(月) @多摩落川 ※2023/7/7から816日連続 ■ラン ・トレミラン 前日6+当日2km=8km ・9月累計 82km ■筋トレ レッグ、アダクション、アブダクション：行けるトコまで ■睡眠 ・ＳＷ評価(満点100)：60点 ・自己評価(満点5)：3点 ■生活習慣改善 ・前日禁酒(平日)：対象外 　※(累計200平日) ・夕飯21時まで：◯ ・カフェイン16時まで：◯ ・前日弁当作り(平日)：対象外 　※(累計160平日) ・朝トレ準備(起床15分内)：✕ ■その他 ・最近不調だったタブレットPCを買い替えました。昨日届いたのですが、付属のガラスフィルムの位置をズレないように確認しながら少しづつ貼っていったのですが、バキッと音がして右下の表面に大きめのヒビが入りました😭 まだ開封して10分も経ってなく、使用前に早くもヒビが入るとは…😓　左下の隅の方なので、画面の文字が見えなくなる程の影響は無いので、気にせずにしばらく使うようにします😅

2025-09-29 18:50
ミロママ
↪︎

なんてこと。。 ガラスフィルムが衝撃に強い分厚目のやつなのかな？ 貼るのって有料であるくらい難しいのですよね。　私は慎重にやっていても空気の気泡作っちゃったり。。 奥が深い😌☝️ 表示に影響ないならしばらく様子見ながらつかって下さい😊👌

2025-09-30 06:18
多摩37er
↪︎

怪力くんでも、力を入れ過ぎたわけでもないのですが💦、位置がズレないよう、ホコリが入らないよう、フィルムをしならせながら少しづつ貼ってたら最後にベキッ！てなりました😅 もう少し弾力性があると思ってたのですが、こんなことなら最初から貼っておいてほしいです🥹 ちなみに、丁寧に少しづつ貼ったにも関わらず、気泡もしっかり入りました😓

2025-09-30 07:40
ミロママ
↪︎

確かにね〜 最初から貼ってあるとその手間賃が価格に上乗せされそうだけどね💦

2025-09-29 12:39
けんた🥤🐪
↪︎ 💦

あらぁー多摩さんすごい怪力君なんですね😂 日頃のトレーニングの成果でしょうか？？💦 付属品なら発送前に貼っておいて欲しいですね😢 #昨日テレビで見た金継ぎを思い出しました😅

2025-09-29 18:53
ミロママ
↪︎

関係ないけど、金継ぎ良いですよね 美しくて良いなぁ。。。と いつか割れた皿でやってみたい。 逆に割ってでもやってみたい🤣 宮澤元総理の孫、エマちゃん？がテレビで体験してやっていました。 センスあると言われて褒めちぎられていて。。 あんなに褒めてくれる先生の元でやってみたい。気分上がるだろうなと（笑）😁☝️

2025-09-29 22:36
けんた🥤🐪
↪︎ 💕

割ってでもって🤣🤣🤣 でも気持ちわかりますね😁 昨日のはなりゆき街道でした。教室に割れたのが沢山あって、好きなの選んでました。 調べたら色んなところで体験できるみたい。良いお値段だけど、やってみたいかもー😍