🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right 【#801】9月14日(日)

2025-09-14 08:41
多摩37er
↪︎

【#801】9月14日(日) @多摩落川 ※2023/7/7から801日連続 ■ラン ・前日ナイトラン5km＋トレミラン3km ・9月累計 40km ■筋トレ チェスト、ラップル、ショルダー：行けるトコまで ■睡眠 ・ＳＷ評価(満点100)：59点 ・自己評価(満点5)：3点 ■生活習慣改善 ・前日禁酒(平日)：対象外 　※(累計198平日) ・夕飯21時まで：✕ ・カフェイン16時まで：◯ ・前日弁当作り(平日)：対象外 　※(累計154平日) ・朝トレ準備(起床15分内)：✕ ■その他 ・昨日は豊洲ナイトマラソン5km部門を走ってきました。初めてのレースなので、1km6分ペースで30分を切れればイイなと思ってましたが、26分08秒と想定よりも良いタイムで走れました。ラビットさんに付いて走っていたので、ペースを引っ張ってもらったのと、応援組の皆さんの声援が好タイムの要因でした。周回コースだったので、一緒に出場した皆さんのガンバっている姿も励みになりました。ラビットさん、応援組や一緒に走った皆さんありがとうございました。応援組のバルーンさんは、中1の娘さん手作りの応援ウチワを持ってきてくださり、中1生とは思えないクオリティの高さに驚かされました。一緒に走ったchocottoメンバーでは、チコさんが女子の部優勝、ミロママさんが3位、ラビットさんが5位と好成績でした。スゴいなー。今度はみんなで駅伝に出場したいです。 ・レース前後のお茶会も飲み会も、たくさんお話ができて楽しく過ごせました。初めてお会いしたバルーンさん、chococoさん、ちよこさん、ちゃまさん、たkimaさんともお話しできてよかったです。グループLINEでも繋がれたので、また遊びにいきましょう♪お久しぶりの方々とも、またお会いできて嬉しかったです😊 ・今日は親族の回忌法要です。息子達は、法事の後は何か美味しいモノが食べられると思っているらしく、朝の態度と法事の働きを見て、法要後のお食事のランクが変わるからなーと釘を刺しておきました。ムスコ達が朝グダグダして出発が遅れたり、法事で働かなかったり居眠りしてたら、お昼は丸亀製麺のかけうどんになる予定です😤

2025-09-15 01:08
こーへい
↪︎ 🙀

多摩さん 豊洲オフお疲れ様でした〜！ 本当に楽しいお時間過ごさせて貰いました、ありがとうございました🙏 入賞の件、全くよく分かってなかったんですけどそーゆー意味だったのかと今更理解しました😂💦皆さん凄かったんですね！！😳

2025-09-15 09:22
多摩37er
↪︎

こーへいさん、昨日はありがとうございました。楽しかったですね。 今回みたいな大規模オフ会はめったに無いでしょうけど、またプチオフ会でもしましょうか。 チコさんはきっと1位を取るだろうと予測してたけど、ミロママさんもゴール直前まで2位だったみたいだから、スゴいですよね😳

2025-09-14 23:37
ミロママ
↪︎

T.M.Saunerさん、走ったのは多摩さんかな。。よくわからなくなってきた（笑） お疲れ様でした✨ ナイスランでしたね、🏃 好タイム✨ 大会は皆アドレナリンが出てタイムは上がるものですから想定内かな。 駅伝は人数限られたり難しいので、私的にはリレーマラソンが皆で走るには無難でいいかなと。 コミュちょこ時代からチコさんといつかはちょこメンバーで何か大会に出られたらいいねと話していました。 駅伝もリレーマラソンも良く出る私からすると、リレーマラソンがちょこメンバーの場合は向いてるかな。 ■大体10人くらいまでの範囲で1チームでエントリー ■42キロを周回コースを順番にタスキリレー ■誰が何回、何周するかは自由に決められて走力に合わせて走れる などの理由でちょこメンバーに向いています。 機会あればみんなで出てみましょうね😊👋

2025-09-15 09:14
多摩37er
↪︎

ミロママさん、ありがとう😁 なるほど！ 周回コースの方が応援もしやすいし、各メンバーの分担を自由に決められるなら、ミロママさん100周でワタシ2周…とかの調整も可能だし、たしかに我々chocoっとチームには、リレーマラソンの方が良さそうですね！

2025-09-15 09:29
ミロママ
↪︎

今朝チコさんとも、その方向で機会作って走りましょう。と話しました。 来シーズンはそれもいいかなと。 また考えましょう!😊👋

2025-09-14 21:51
ラビット
↪︎

多摩さん　お疲れ様です😊 昨日はいろいろありがとうございました 皆さんの事を考えて　お茶会や飲み会の会場の事、ラン🏃の選手や応援の方々の事、途中で帰る方々の事etc 本当にお世話になりました ラン🏃タイムはほとんど変わらないですよ 多摩さん　初めてのランとは思えないナイスラン🏃です 駅伝　私も出たいです よろしくお願いします😌 多摩さんのおかげでたくさんの皆さんとお会いする事が出来ました ありがとうございます💕

2025-09-14 22:52
多摩37er
↪︎

ラビットさん、昨日はありがとうございました！ いろいろあったけど、ラビットさんと更に仲良くなれた気がしています😆 今まで文字だけのやり取りをしていたchocoっとの皆さんとも、直接お会いしていろいろお話しできて、楽しかったですね😄 chocoっと駅伝チーム、いつか必ず実現しましょう！ それまでに、ラビットさんのお腹と腰の痛みが良くなっていることをお祈りしてます😌 また遊んで下さいね☺️

2025-09-14 21:50
多摩37er
↪︎

バルーンさんのムスメさんの、手作り応援ウチワの表面です。 「応援」という画数の多い2字熟語も完全に再現されていて、スゴいですよね😮

2025-09-14 21:52
多摩37er
↪︎

応援ウチワの裏面です。 ウチワを持っているバルーンさんも、綾瀬はるか似のカワイらしい方でした❤️ ※↓はイメージ画像です（処理が雑でスミマセン…😓）

2025-09-15 01:23
こーへい
↪︎ 💕

バルーンはるかさん 本当に可愛らしくて美しいお人でした😌 (イメ画マジで作っててしゅごい🤫)

2025-09-15 07:31
バルーン
↪︎ 🤣

多摩さん、さすが👍要望通り😁 って、加工なしの私の写真を載せてしまったのね。 事務所通してくださるかしら？ ( ͡° ͜ʖ ͡°)

2025-09-15 08:40
多摩37er
↪︎

加工なし…🤣🤣🤣 モザイクを掛けようか迷ったのですが、せっかくの美貌でしたので、ついそのまま載せちゃいました😝 ゴメンねゴメンね〜(←Ｕ字工事風に読んで下さい)

2025-09-15 08:43
多摩37er
↪︎

スマホで画像加工をしたことがなかったのでアチコチから無料アプリをダウンロードしてきて、試行錯誤して画像処理してたので完成まで2時間近く掛かりました😅 でも、ご本人が加工ナシと錯覚するくらいの出来になったので、ガンバった甲斐がありました✌🏻

2025-09-17 13:34
こーへい
↪︎ ✨

多摩さんの陰ながらの努力に感服いたしました👏 綺麗さに更に磨き上がった、素晴らしい力作だと思います！！✨

2025-09-14 18:03
ちよこ
↪︎

T.M.Saunerさん MC多摩さん 企画運営諸々ありがとうございました。 という最後のご挨拶を直接伝えたかったのに、電車に乗って行かれてしまったのが心残りです😭 なのでまたお会いしましょう。 また宜しくお願いします🙏

2025-09-14 22:40
多摩37er
↪︎

ちよこさん、昨日はありがとうございました。 chocoっとでお馴染みの、ちよこさんの鋭いツッコミを生で体験できて嬉しかったです(←決してドＭなわけではございません💦) 昨晩は、お別れのご挨拶がキチンとできずで、大変失礼しました！ 実はあの日、意地悪な継母と姉たちにイジメられ、オフ会に行かせてもらえず泣いていたところに現れた妖精さんが、見た目をおじさんにする魔法を掛けてくれたおかげで、継母に気づかれずに家を抜け出し豊洲に来れたんです🥹 その妖精さん🧚🏻‍♀️が言うには「魔法の賞味期限の関係で0時までに帰宅しないと、元のピチピチ19歳の見た目に戻って、抜け出したことがバレてイビられるで〜😁」とのことだったので、ナイトランの後は急いで飲み会に行って、0時に間に合うように帰宅しないとならず、慌ててゆりかもめに乗り込んでしまいました😢 そんなわけで、また是非ご一緒に遊んで下さいね😉

2025-09-15 13:34
ちよこ
↪︎

企画手配様々なお気遣い頂いたのに失礼な言動申し訳ありませんでした🙇🏻 先日は確かに思ったより時間が落ちてるなとは思っておりました。 シンデレラボーイだったのですね🏰👠✨魔法が解ける前にご帰宅出来て良かったです。

2025-09-15 16:26
多摩37er
↪︎

いえいえ、失礼なんてとんでもございません。 魔法が解けてしまうと、飲み会でビールを飲ませてもらえなくなっちゃうので、ついつい焦ってしまいました😅 慌ててゆりかもめに乗り込んだので、ガラスのランシューが片方脱げて、市場前駅に置いてきてしまったので、通りすがりのアラブの石油王の一人娘辺りが拾ってくれないかと期待しています😁 またご一緒しましょうね〜😉

2025-09-14 17:33
バルーン
↪︎

昨日は、ありがとうございました！ 何から何まで大変にお世話になりました。おかげで本当に楽しい1日でした💕 まだまだ時間が足りなかったので、また次回も楽しみにしてます。 その頃には、駅伝のメンバーに入れるように頑張ろうかな…と、みなさんの力走を見て思ったけど、思っただけで、また応援うちわ持参で応援します🤣

2025-09-14 22:32
多摩37er
↪︎

バルーンさん、昨日はありがとうございました！ 旧コミュちょこからの長いお付き合いの中で、初めてお会いできて嬉しかったです😆 今ごろバルーンさんは、熱海の温泉でご家族と湯上がりの酒盛り7回目位な頃でしょうか？😁 バルーンさんのためにchocoっと駅伝チームの1枠を確保しておきますので、豊洲ナイトラン優勝ランナーのチコさんに指導をいただきながら、明後日から走り込みをお願いしますね😉

2025-09-14 11:52
たkima🐼🌻
↪︎ 💯

こんにちは😊 昨日は素敵なオフ会企画から、準備、会を盛り上げていただき、ナイトラン、飲み会もお疲れ様でした😊✨m(__)m そして、ありがとうございましたm(__)m 皆様、本当素敵な方々で🥰 お会い出来て嬉しかったし、とても楽しかったです💕m(__)m 昨日はお茶会のみで失礼してしまいましたが、今度はポンコツだけど、ラン🏃‍♀️にも挑戦したいし、飲み会も是非🍺 こんな私ですけど、またこれに懲りずに宜しくお願いします😊✨m(__)m 多摩さん、老眼＆乱視だからか笑 19歳より若く✨✨✨見えましたよ😆

2025-09-14 22:24
多摩37er
↪︎

たkimaさん、昨日はありがとうございました！ 復帰のタイミングが、オフ会に間に合ったおかげで、直接お会いできて嬉しかったです！ 早速トレミで2kmランをされたようですから、いつか一緒にレースに出たいですね。 19歳より若く見えたとは、たkimaさんは上級者ですね！ きっと、たkimaさんは、心がひときわキレイな方だからだと思います🤭

2025-09-14 10:12
もふもふちゃん🦜🦜
↪︎

多摩さん、おはようございます😊 昨夜はお疲れ様でした🏃✨️ みなさん完走されたのですか？ 凄いですね！多摩さんも好成績👏🏻👏🏻👏🏻 1km6分切れば凄いですよ！ 私も頑張ろうと思いました👊🏻 グループLINEのお写真で、多摩さんわかりました😁 とても19歳には見えません🤣

2025-09-14 11:55
たkima🐼🌻
↪︎ ✨

もふもふちゃんさん こんにちは😊 昨日は、オフ会等を見守ってくださり、ありがとうございます😊m(__)m もふもふちゃんさんにも、是非お会いしたいです🥰 メダカの師匠が福岡にいるので、福岡に行ったときにお会い出来たら良いなぁ😊 もちろん、オフ会でも🥰

2025-09-14 12:17
もふもふちゃん🦜🦜
↪︎

たkimaさん、こんにちは😊 いいな🤤✨️と、みなさんのこと家から応援📣してました😁 私も、たkimaさんともお会いしたいです😍 メダカの師匠さんに会われる時は、是非ご連絡を🤗

2025-09-14 22:13
多摩37er
↪︎

もふもふちゃん、ありがとうございます😀 おかげさまで、出場ランナーは全員完走できました。 スタート時に、スマートウォッチのストップウォッチ機能をONにし忘れる初心者ミスを犯してしまいました😓 現在タイムがわかってたら、26分も切れたかもなので、次回は気をつけます！ だいぶ前に、私に珍しい紫色のリンゴを食べさせた全身黒装束のお婆さんが言うには「心のキレイな人じゃないと、多摩さんの見た目が実年齢よりずーっと上な52歳位に見える呪いをかけちゃった😆✌🏻」とのことでした。 私の写真を見て、瑞々しいピチピチ19歳に見えなかったということは、たぶんそういうことなのでしょう😔 諸説アリですが😁

2025-09-14 23:06
もふもふちゃん🦜🦜
↪︎

呪いをかけられちゃったのか🤣🤣🤣 メンバーで、心のキレイな方はいましたか⁉️😁 いつかまた、みなさんと会えますように⭐ もちろん、19歳の多摩さんにもね😉 ちなみに、私も同じ紫色の林檎を食べてたら、20代前半です🤫 chococoさんやミロママさんから聞かれてなければ良いのですか💦

2025-09-15 08:49
多摩37er
↪︎

たkimaさんは、19歳よりもっと若く見えたそうなので、四万十川レベルの心のキレイさなのでしょうね😯 私は心もアレですし、腹もドス黒いので、鏡を見ると我ながらおじさんに見えます😅

2025-09-14 09:15
ちゃま🍔
↪︎

皆さん凄い👏👏素敵✨ 応援でも今度は参加してみたいです お茶会の場所も素敵 上はあんなに混雑してるのに穴場でしたね👍 昨日は先に失礼しました🙇 あの時間に帰った私は中央線あるあるで新宿駅の事故のため大幅遅延💦 駅も電車もきっと凄いだろーと東西線に乗り… なんだかんだとお迎えにきてくれる優しい奥さまで無事帰れて一安心😂 多摩さんが19歳の割に年上に見えたのは私が老眼だから？🤔🤣

2025-09-14 22:00
多摩37er
↪︎

ちゃまさん、昨日はお会いできて嬉しかったです！ ご近所(?)のよしみで、これからも仲良くしてくださいね😊 ちゃまさんから見て年上に見えたのは、老眼のせいでは無いと思います。 大学のゼミの教授が言うには「多摩くんは、寝る間も惜しんで勉強してるから、一般人より活動時間が多くて、実年齢よりも高めの52歳くらいに見えちゃうのかもね！」とのことでした。 諸説アリですが😆

2025-09-14 23:15
ちゃま🍔
↪︎

こちらこそです😊 いえいえさすがに私より年上とは思いませんでしたよ😂 19歳よりは随分上に見えたな🙄と😂 お勉強のしすぎだったんですね👍 呪いにかかった説もあるんですね きっとそれだ🤭

2025-09-15 08:46
多摩37er
↪︎

意地悪な継母と姉たちにイジメられ、オフ会に行かせてもらえず泣いていたところに現れた妖精さん🧚🏻‍♀️が、家を抜け出してオフ会に行けるように、おじさんに見える魔法を掛けてくれた説もあるみたいです🤭

2025-09-15 09:11
ちゃま🍔
↪︎

じゃあ今度聖蹟で会っても気が付かないかもなんですね😂 19歳のお子に 多摩さん？って声かけたら駅前のお巡りさんに逮捕されるかもなのでやめておきます😊

2025-09-15 09:18
多摩37er
↪︎

ちゃまさんが、ご自身の心のキレイさに自信がある場合は、思い切って19歳風の若者に声を掛けてみてもよいかも😁 念のため、駅前の交番から見えないところでチャレンジしてね！