🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right 【#592】2月17日(月)

2025-02-17 05:39
多摩37er
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【#592】2月17日(月) @多摩落川 ※2023/7/7から592日連続 ■ラン ・トレミラン 2km ・2月累計 56km ■筋トレ ・レッグ:行けるトコまで ■睡眠 ・SW評価(満点100):74点 ・自己評価(満点5):3点 ■生活習慣改善 ・前日禁酒(平日):対象外(日曜)  ※(累計132平日) ・夕飯21時まで:◯ ・カフェイン16時まで:◯ ・前日弁当作り(平日):対象外(日曜)  ※3平日連続(累計52平日) ・朝トレ準備(起床15分内):◯ ■その他 ・この週末の夕飯は、次男のリクエストで土曜がカルボナーラ、日曜は焼鳥丼を作りました。本当は、最近食欲が落ちてる三男が食べやすいものにしてあげたかったのですが、三男に食べたいものを聞いても、特に無いとのことだったので、次男にリクエスト権が移りました😅 ・長男と次男はモリモリ食べてましたが、三男はいつもより少なめでした。たくさん食べて元気になってほしいのですが、状況的に仕方ないかなと思い、無理には食べさせませんでした😔 ・この後の受験で良い結果が出て、三男が笑顔でご飯をたくさん食べられる日が早く来てほしいです🙏



2025-02-17 18:40
ミロママ
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多摩さん、今晩は クッキングパパいいですね。 カルボナーラも焼き鳥丼もその辺のお父さんでは作れない! 凄い凄い👏👏👏 長男君、次男君のモリモリ食べる様子からきっととても美味しいのでしょうね✨ 三男君の食欲出ないのは仕方ないかなぁ。。 公立受験で笑顏になりお兄ちゃん達以上に食べる日が来るといいですね。 寄り添いで温かく見守りましょう😌💞

2025-02-18 05:55
多摩37er
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ミロママさん、ありがとう。 好きなものをお腹いっぱい食べて、元気になってほしいのですが、状況的に仕方ないのかもしれないですね😔 まずは都立入試まで、丸3日間は準備ができるので、やれる準備をやり切って、入試当日に実力を出し切れるよう体調と生活リズムを整えてくれればと思います😊

2025-02-18 18:10
ミロママ
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はい、東にて向って応援📣しています🙏🙏🙏🙏

2025-02-19 07:59
多摩37er
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ミロママさん、いつもありがとう。 嬉しいです😊

2025-02-17 10:04
chococo🍎
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わ〜🫨三男くん、食欲も落ちちゃってるんですね⤵️😢 落ち込んでる時ほど、元気を出すためにモリモリ食べられるといいんですけど🥺 メンタルボロボロでも食べられるchococoでした〜🤗

2025-02-17 12:36
多摩37er
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chococoさん、ありがとうございます。 私も昔はストレスが強い時は、食事の量が減るカワイイ時期がありましたが、今やすっかりフツーに食べられるようになりました。 三男はこの不安な時期を乗り越えて、元気になってほしいと思います😔

2025-02-17 06:15
縁~en0🐓
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コナンさんおはようございます☺️ 来週600ですね 無理せずお互いに体調に気をつけて朝🍫しましょう♪ 25日はchocoっとメンバーの祈願もしてきます😉 あなたはよくばりすぎですけれど命日ですから受けましたよ、承知✌️とのお言葉があると思います🌸

2025-02-17 12:34
多摩37er
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縁さん、ありがとうございます。 25日は天満宮に行かれるのですね。 ウチの三男のことも、よろしくお願いします🙇

2025-02-17 13:07
縁~en0🐓
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🐸🦅🐧🍒🐧👸㈱🐰🐼🌻🌈🐰🐰👸😻🐱🎈😽🐈️😸🍫🐼☀️🗻🗼🐦️🍹兜🐟️✈️7️⃣ミ💰️🐘🌭🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄 🤔🤔🤔🤔🤔😔😔😔😔 ♨️🐣🐥 申し訳ありませんが 親である多摩さんが新年に矢保天満宮にお詣りされていますし 先日亡くなった私の友人が、私の病気快癒のために天神様で受けてきてくれたお守りを遥々納めにいくのが目的なので、 これ以上はできなく おそらくお子さんはご自分で道を開いていかれることと思いますので こんなに大事なことを、嘘でも多摩さんにお願いしてきましたよと言うことはできません、 ごめんなさいです🙇

2025-02-18 05:50
多摩37er
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縁さん、大丈夫です。 お気になさらずにして下さい😊