【活動日記】12/27(土)-1/31(土) ※2023/7/7から940日連続🍫トレ 11月に父が急逝したのと同時期くらいから、仕事の忙しさも二段階くらいレベルが上がったので、年末年始は父の遺留品の片付けや書類の捜索で終わりました。箱根駅伝も全く観られず… そんな中、大学時代の同期がチケットを取ってくれて、新国立競技場になって初めての大学ラグビー全国大会決勝の明治対早稲田戦に行ってきました。 私が学生時代は、全国決勝が早稲田戦になったら国立競技場が超満員になってたんですが、いまや空席も結構目立つ寂しい感じでした。しかも現役の学生さんよりOBの方が目立ってました… 試合は母校明大がめでたく勝利して、7年ぶりの大学日本一を決めてくれたので、荒んだココロがちょっとスッキリしました😊 【#940】1月31日(土) @多摩落川 　・トレミ4km 累計164km 　・下半身トレ3種 【#939】1月30日(金) @多摩落川 　・トレミ2+外ラン4=6km 累計160km 　・上半身トレ3種 【#938】1月29日(木) @多摩落川 　・トレミ2km 累計154km 　・下半身トレ3種 【#937】1月28日(水) @多摩落川 　・トレミ4km 累計152km 　・上半身トレ3種 【#936】1月27日(火) @多摩落川 　・トレミ4km 累計148km 　・下半身トレ3種 【#935】1月26日(月) @多摩落川 　・トレミ2km 累計144km 　・上半身トレ3種 【#934】1月25日(日) @多摩落川 　・トレミ4km 累計142km 　・下半身トレ3種 【#933】1月24日(土) @聖蹟桜ヶ丘 　・トレミ2km 累計138km 　・上半身トレ3種 【#932】1月23日(金) @多摩落川 　・トレミ6km 累計136km 　・下半身トレ3種 【#931】1月22日(木) @多摩センター 　・トレミ2km 累計130km 　・上半身トレ2種 【#930】1月21日(水) @多摩落川 　・トレミ4km 累計128km 　・下半身トレ3種 【#929】1月20日(火) @多摩落川 　・トレミ2km 累計124km 　・上半身トレ3種 【#928】1月19日(月) @多摩落川 　・トレミ2km 累計122km 　・下半身トレ3種 【#927】1月18日(日) @多摩落川 　・トレミ8km 累計120km 　・上半身トレ3種 【#926】1月17日(土) @多摩落川 　・トレミ4km 累計112km 　・下半身トレ3種 【#925】1月16日(金) @多摩落川 　・トレミ2km 累計108km 　・上半身トレ3種 【#924】1月15日(木) @多摩落川 　・トレミ4km 累計106km 　・下半身トレ3種 【#923】1月14日(水) @多摩落川 　・トレミ4km 累計102km 　・上半身トレ3種 【#922】1月13日(火) @多摩落川 　・トレミ4+外ラン2=6km 累計98km 　・下半身トレ3種 【#921】1月12日(月) @多摩落川 　・トレミ8+外ラン4=12km 累計92km 　・上半身トレ3種 【#920】1月11日(日) @多摩落川 　・トレミ4km 累計80km 　・下半身トレ3種 【#919】1月10日(土) @多摩落川 　・トレミ14+外ラン4=18km 累計76km 　・上半身トレ3種 【#918】1月9日(金) @多摩落川 　・トレミ6km 累計58km 　・下半身トレ3種 【#917】1月8日(木) @多摩落川 　・トレミ4km 累計52km 　・上半身トレ3種 【#916】1月7日(水) @多摩落川 　・トレミ4km 累計48km 　・下半身トレ3種 【#915】1月6日(火) @多摩落川 　・トレミ4km 累計44km 　・上半身トレ3種 【#914】1月5日(月) @多摩落川 　・トレミ4km 累計40km 　・下半身トレ3種 【#913】1月4日(日) @多摩落川 　・トレミ 16km 累計36km 　・上半身トレ3種 【#912】1月3日(土) @多摩落川 　・トレミ 12km 累計20km 　・下半身トレ3種 【#911】1月2日(金) @多摩落川 　・トレミ 2km 累計8km 　・上半身トレ3種 【#910】1月1日(木) @多摩落川 　・トレミ 6km 累計6km 　・下半身トレ3種 【#909】12月31日(水) @多摩落川 　・トレミ 6+外ラン4=10km 累計100km 　・上半身トレ3種 【#908】12月30日(火) @多摩落川+百草園 　・トレミ 8+外ラン6=14km 累計90km 　・下半身トレ3種 【#907】12月29日(月) @多摩落川 　・トレミ 4km 累計76km 　・上半身トレ3種 【#906】12月28日(日) @多摩落川 　・トレミ 10km 累計72km 　・下半身トレ3種 【#905】12月27日(土) @多摩落川 　・トレミ 6km 累計62km 　・上半身トレ3種