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🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right 今日は、ホームchoco🍫へ。

2025-03-09 17:36
バルーン
↪︎ 💕

今日は、ホームchoco🍫へ。
上半身系マシン一通り、
→河原経由でウォーキング＆ランで帰宅

のんびりしようと思っていたけど、急遽、思い立って前から気になっていたよもぎ蒸しを体験して来ました。
初めてのよもぎ蒸し。
サウナより楽で、なかなか良かった。
最後に、よもぎ蒸し終了後の壺の中身を見て、その人の体調を判断してもらえるとのこと。
私は、老廃物が溜まっていて、ホルモンバランスや自律神経も乱れ気味らしい。
でも、新陳代謝は悪くないらしい。

よもぎ蒸しの後は、リンパマッサージ。至る所、ゴリゴリ。痛いのなんの。でもリンパを流してもらった後は、スッキリ！
特に腰が軽くなって良かった。
あちこちの詰まりが取れて、顔色も良くなり、デトックス出来たような気がします。今夜はぐっすり眠れそう😊

2025-03-09 23:09
ちゃま🍔
↪︎ 💕

よもぎ蒸しやったことあるけど、その後の。ってのはなかった😲
よもぎの色ですかね？見てほしかったなー

2025-03-09 18:17
chococo🍎
↪︎

よもぎ蒸しもリンパマッサージも未経験です😆
リンパマッサージは痛いんですね😓
でも終わった後のスッキリ感は体験してみたいかも🤭