🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right お疲れさまです♡

2024-11-17 17:08
にいさ
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お疲れさまです♡ 💪今日やったこと: 午前　ランニング練習会　7km 午後　マラソン講習会　座学・ストレッチ ⭐️明日やること: 🍫ヒトカラ🎤 ランニング・トレーニングは休養日

2024-11-17 22:06
ミロママ
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にいさ、練習会お疲れ様でした✨ 午前も午後もで一日濃厚でしたね。 ヒトカラだ気晴らししてください！ 私も明後日火曜はヒトカラ3枠。 火曜はカラオケの日に（笑） 仕事も日常のストレスもこれでバッチリ😁☝️

2024-11-18 08:48
にいさ
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ヒトカラ3枠‼️いいですね 思う存分歌ってストレスわ吹き飛ばしてくださいね わたしも1枠楽しんできます❣️

2024-11-17 20:12
ちよこ
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午前も午後もお疲れさまです。 この気温で7キロは暑そうですね。長距離日和ではなかったですね。

2024-11-17 21:34
にいさ
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ちよこさん こんばんは 今日は10月上旬の気温だったみたいで、汗だくになりました💦 午後への移動がちょっと疲れましたが、たっぷりストレッチをしたので帰りは身体が軽くなった感じでした。 明日から寒くなるみたい、気温差で体調を崩さないよう、お互い気をつけましょうね😊