🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right 今日は、昭和100年10月10日だそうな。

2025-10-10 13:17
バルーン
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今日は、昭和100年10月10日だそうな。 朝choco🍫 →ラン＆ウォーキング 最近、調子が上がらず、あまり走れないのは、鉄分不足も一因かも？と思い始める。 昔から献血に行っても比重が低くて、献血が出来ない事も多々あり。そんな経緯も含めてチャッピーに相談。 チャッピーには、鉄分不足を補う食事の提案をしてもらったので、参考にしてみよう。 と思っていたけど、お昼はマック🍔 先月から、娘が『三角チョコパイが食べたい』と、騒ぎ始め…。 いよいよ発売されると、事あるごとに『三角チョコパイ食べたい』と言い、挙げ句の果てに、CMの歌を歌いながら、変な踊りを繰り出す始末。 時間があるのは今日だけなので、ひとっ走り行ってきやした🏯 これで、しばらくは大人しくなるかな😁

2025-10-10 14:36
chococo🍎
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バルーンさん、こんにちは🥝 ♪三角チョコパイの季節〜♬ですね😁 CMはよく見るけど、食べたことないかも？ 私も一時期、貧血が酷くて、飲み薬だと副作用が出る場合があるからって、注射に週2ぐらいで通ってたことがあります💉 貧血ってことがわかってるので、献血に行ったことは一度もありません💦 鉄分を食事から摂るのって難しいと思うので、病院に行った方が手っ取り早いかも知れませんね😌 無理せず、お大事になさってください💕

2025-10-11 10:06
バルーン
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choco coさん、こんにちは チョコパイ、私は食べないのですが、家族で争奪戦をしているのを見守っています🤣 貧血気味ですが、貧血とまでは診断されないレベルなんですよね💦貧血の診断が出たのは妊娠中だけで、鉄剤飲むのが辛かった思い出が… とりあえず今は、エミネトン飲んで様子見してみます☺️ ありがとうございます😊

2025-10-10 13:36
縁～en0🐣
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バルーンさんこんにちは🎈 お優しいですね😉 これは、やけど注意しながら少しずつ食する美味しいパイでしょうか？ パッケージもかわいいですね お年頃の時期の貧血は 食べ物だけでは追い付かないこともあり、走られるのであれば お茶が飲めなくなりますが、病院で診ていただいた方がよいかもです、薬も漢方薬も点滴も注射もいろいろ治療法があります ご自分に合う方法を見つけてください お大事にね 🥝毎日食べていますが、🥝専用ミニカッティングボードもらいました #🥝🥝ファイト🦾🦾

2025-10-11 10:00
バルーン
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縁さん、こんにちは アップルパイほどは、熱くないようでしたよ☺️ 貧血気味なので、今までも食生活に気を配っていましたが、ここ一カ月は多忙や季節の変わり目などもあり、バランスが乱れていたようです。 キウイブラザーズ🥝グッズ、私もゲット済みです👍使わずに飾っています😁

2025-10-11 11:23
縁～en0🐣
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こんにちは☺️ 地元のお医者さんは、よく「お年頃」という言葉を使われますが お大事にね 今年の夏は暑すぎて、体調崩してる人が多いようですけど、冬はもう目の前のように思います😉

2025-10-11 17:32
バルーン
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縁さん、お気遣いありがとうございます😭 酷暑疲れに、急激な寒暖差など、ダメージが大きいですね。 インフルも流行との事、秋🍂は一瞬。もう冬が近いのかもしれませんね💦