🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right 💪今朝やったこと💪8/27

2024-08-27 07:19
たかさん🍟
↪︎

💪今朝やったこと💪8/27 おはようございます☀️27.4度 昨日はカレーマン。ローソンで108円やりますんでファミマは終了かな😋   8/20に標準より+3.0kまで増えていたけれど、今朝は+1.3kまで減少。誤差の範囲が大きすぎる😅今日のトレミは中止   アイコンの衣替え中。近日中に変更🖼️   今日は上半身💪🏽 【無酸素】 基本1セット15回   ①ショルダー 20k×2セット 15k×1セット   ②チェストプレス 30k×2セット 25k×3セット 20k×2セット   ③ラット 35k×5回×1セット 25k×4セット 20k×3セット 15k×2セット   ④ベンチ レッグレイズ15・15回 滞在時間 39分   【館内の様子】 退館時0人中0台ミル使用、2人入館 予約していないピラティスのおっさんと路駐のおっさん。試しにピラティス予約したら開始前に退館しはったw



2024-08-27 17:30
ミロママ
↪︎
💯

たかさん、お疲れ様です。 欧風ビーフカレー?名前だけでやられてしまいました😆💦 美味しそうてすね。 ファミマですか?食べたくなりました。 滞在時間39分短めてもしっかりトレーニング。効率よくやられているのですね。ナイズトレーニング😄👍

2024-08-27 19:34
たかさん🍟
↪︎

お疲れ様です♪ ファミマです。🐎🦌舌なので味は分かりませんが、井村屋なので大丈夫🙆と思います😋 今日はトレミもする予定でしたけど、今朝の測定でまぁいいかってなりました😅

2024-08-27 09:16
にいさ
↪︎
💕

欧風ビーフカレーまん💕 強烈に食べたくなりました⭐️

2024-08-27 13:24
たかさん🍟
↪︎

こんにちは♪ 普通のカレーまんとの違いは分かりません😅

2024-08-27 08:58
縁~en0🐓
↪︎
💕

たかさんおはようございます🎵 これは高級感溢れるカレーまん 欧風ってなんだろ🙄 夏にカレー作らなかったから、そろそろ🍛だね😁 トレミ効果出ましたね🚶🚶🚶 お兄さんもトレミ効果に満足したのか、いらっしゃらないですよ🙃 マッサージタイムはまた静寂の時間になりました、良き💕 せっかく予約しはったんやから、ピラティスやりはった?おっさんも気まぐれなんやね 📪️ 東京の方が数が多かったらしいけれど今は数本だとか 都市開発やビル立て替えたりすると撤去されてそのままなんやて💦 大阪は2桁有るから、貴重やね それだけ、昔の名残があるってことやね これも良き💕 このタカさん🐦️カウントダウンですね😢

2024-08-27 15:36
たかさん🍟
↪︎

こんにちは♪ マシン類のお休みを兼ねて、毎週土曜のエステとトレミは継続します🚶 おっさん帰ってすぐ取り消しました、開始5分前😓予想外の展開に戸惑いました😥 土曜か日曜のウォーキングがてら📪📮📮探してみます😤 アイス🍨バージョンはもうすぐ終わりです😆 🐉の涙😅



2024-08-27 15:38
たかさん🍟
↪︎

尻尾がないとき😭



2024-08-27 15:41
たかさん🍟
↪︎

尻尾がある時😆 551風😅



2024-08-27 16:58
縁~en0🐓
↪︎
💯

たかさんこんにちは🎵 カレーまん井村屋って書いてありましたね、やっぱり井村屋🐦 昨日近くのスーパーに鶯ボールおいてありました 前お土産にわざわざ買ってきてもらいましたが、近くでも売ってる🙄 おっさん、番狂わせでしたね😖 ざんねん💦 📪️速達ポスト、東京6愛知1大阪にじゅうまるこ(昨年?) すごいですよね👌 📮📮見たときは、ここは投函数多くて1個では溢れるんだ😳と思いましたよ 散歩の楽しみ増えますね😁WAKWAK アイス、今のうちに食べなくては、冷凍庫の🍨 9月ですね~いよいよ🌀

2024-08-27 19:28
たかさん🍟
↪︎

こんばんは♬.*゚ 井村屋ですね、ってさっき気づきました😅ローソンはどこが納品しているのかな😋 鶯ボール、食べた記憶があんまりないです😅神戸の会社なんですね 大阪の人はイラチなんで📪がたくさん残ってると勝手に思ってます。イラチって、大阪弁🤔? 🌀今の予報だとようこそ大阪へ状態です😱

2024-08-27 20:37
縁~en0🐓
↪︎
💦

たかさんこんばんは♩♫♪ イラチは関西弁のようですね イライラでせっかち 江戸の そこつ はなんとなく抜けた感じですけど、大阪商人の街では📪️よく使われたらしいです 大阪人は、ものを大切にするので 📪️残っているらしいですよ 鶯ボール、可愛いけれど歯が悪くなると噛めません😣確か、加古川帰りに大阪辺りで買ってきてもらいました 🌀どこも、ようこそって言わないのに、総ナメしていくようですね😭ここは晴れているけれど、日曜にいたところは🌀から遠いのにどしゃ降り☔ みなさん雨に流されないよう地に足つけて👣

2024-08-28 06:29
縁~en0🐓
↪︎
💯

おはようございます🐤たかさん🐦 朝🍫前にファミマでカレーまん見てきました‼️ オーベルジーヌ監修と書いてありました🍛オーベルジーヌって🙄新興勢力? 今日はたかさんより先に書込みしたぞ😁WAKWAK ここ入るときの既読の🔔のところあたり、いろいろ進化してましたね❗️ 何時間前とか、いいねの数とかも🥰 まさに❗️歴史は夜作られる😳です🤩

2024-08-28 12:41
たかさん🍟
↪︎

こんにちは♪ オーベルジーヌはカレーで名が知れているみたいですね カレーといえば、ココイチ派です😅最近食べてませんが コメ数👍いいね数の表示が実装されてうれしい😊

2024-08-28 13:02
縁~en0🐓
↪︎
💕

CoCo壱、創業者が 身近にクラッシックを🎶と 素敵なコンサートホールも作ってくれて、好感度が高いです😘 ホールは一度しか行ったことないですけど😅 CoCo壱、福袋販売中、とポスターありました 数字で現れると実感😉嬉しいですよね🎵😍🎵