🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right 【#794】9月7日(日)

2025-09-07 09:23
多摩37er
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【#794】9月7日(日) @多摩落川 ※2023/7/7から794日連続 ■ラン ・トレミラン 4km ・8月累計 20km ■筋トレ レッグ、アダクション、アブダクション：行けるトコまで ■睡眠 ・ＳＷ評価(満点100)：64点 ・自己評価(満点5)：3 ■生活習慣改善 ・前日禁酒(平日)：対象外 　※(累計195平日) ・夕飯21時まで：◯ ・カフェイン16時まで：◯ ・前日弁当作り(平日)：対象外 　※(累計151平日) ・朝トレ準備(起床15分内)：✕ ■その他 ・今日は11:00からサッカー日本代表の親善試合で、メキシコ代表戦があるんです。世界ランキングが日本より上の強豪国メキシコ・アメリカとの2連戦を、来年のW杯開催国のアメリカで行う貴重な機会なので見逃せません😆

2025-09-08 06:55
ミロママ
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サッカー見逃しました！ 0-0だったんですね。 サッカー⚽️気になったけど、バレー女子メダル取らせてあげたかった😞 見ていなかったけれど誤審のようなものあったとか。。 バレーはVR判定ないのかな。。？ 女子の分男子頑張れ。

2025-09-08 21:27
多摩37er
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0-0だったけど、強豪メキシコ相手に互角以上の戦いぶりを観て、頼もしく感じました。 前半の日本ペースの時間帯に1点取っておきたかったですねー😖

2025-09-07 11:31
ラビット
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多摩さん　お疲れ様です😊 サッカー⚽️見てます 勝ちますように✊

2025-09-07 13:51
多摩37er
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結局0-0引分けでしたね。 実はヤラカシて、試合時間を勘違いして美容院の予約を入れてしまってたから、後半15分以降は観られてなかったんです🥹

2025-09-07 15:17
ラビット
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多摩さん、美容室だったんですね💇‍♂️ サッカー⚽️0-0でしたね 後半最後でレッドカード出たけど点数入らなくて残念でした

2025-09-07 16:09
多摩37er
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強豪メキシコ相手に0-0は及第点ではありますが、勝てた試合のようにも感じましたね。 後半の南野のボレーシュートは「もらった！」と思いましたが…🥹 私の反省点は、美容院はゆとりを持って予約せねば…でした😁

2025-09-07 10:42
ちゃま🍔
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キックオフ19時ってあちらの時間?! 見れない💦💦

2025-09-07 10:47
多摩37er
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このあと10:50からNHKでテレビ中継がありますよー😄