chocoっと掲示板

こんばんは神戸マラソン無事完走しました！　暑くなってい足つる人続出。フラフラになる人、救急車出動もありましたが、練習不足の私は控えめに普段より序盤からペース落として走り結果平均キロ5分48位て予想より早くフィニッシュ。ネットタイムて4時間8分フィニッシュでした。 4時間半て行ければ良いかなと思っていたので結果all rightてす。今日は夫も応援📣に。前半の神戸駅界隈で声援送ってくれて励みになりました。出走前、神戸の震災後復興を願って2011年〜始まったマラソン。復興の歌を神戸大学のコーラス部が、歌ってくれて皆で毎年恒例らしい黄色い手袋でひまわり🌻の花を手を掲げて作ったりイベントも感銘受けました。ランは、明石海峡大橋、須磨海岸線の海の景色とビューポイントも楽しめて、エイドもそこそこ楽しみ、今日のゲストでレジェンドの小林祐梨子さんとも走りながら握手して少し会話。彼女のテレビの解説はわかりやすく丁寧。好きですね✨ ユニフォーム見て、名古屋から参加なんですね。旦那さんの応援良いですね〜。など話してくれて。。私も応援してま〜す！と。沿道の温かい声援もありて楽しく走れました。ちゃんと準備して4時間切りしたい大会だなと。来年も当たるかわかりませんが、エントリーしてみます。一緒に走った高校の友人と旦那さんはサクッと3時間25分前後で完走。 3週間後の防府マラソンの練習で流したと。。流石のエリート夫婦てす。 4人で14時半〜昼飲み打ち上げ。友人の旦那さんは夫と同じ中大陸上部出身。箱根駅伝の話、中大その他大学の注目選手の話でめちゃくちゃ盛り上がりました😄 2人はとっくの昔に俺たちの箱根駅伝は読破したと。（笑）夫は私達3人のコアな陸上話についていけなくても、3人の話がコア過ぎて面白い！と。。聞くだけてしたが楽しんでいました。キロ30秒は縮めないと。。練習不足解消には練習。次の3月ウィメンズに向けてリスタートします!😊💪💪💪 皆さん各地から応援ありがとうございました🙇💞

ミロママさん　お疲れ様です😊 フルマラソン完走そして4時間8分で走るなんてスゴいです⤴️⤴️ ナイスランです🏃 昨日ハーフを走ったのですが、つらい時　ミロママさんはフルマラソン走っているんだから頑張ろう！と思い走れましたありがとうございます😊 ハーフをやっと走っている私からみるとフルマラソンは上の上でもいつかは走ってみたいな…と思っています✨

ラビットさん、ありがとうございます! 同じ日にラビットさんも走っていたのですね。お疲れ様でした✨ 一緒に頑張ろう!と思ってくれたことがとてもうれしいですね💞 これからも一緒に頑張りましょう！ 😊💪

ミロママさん　おはようございます練習不足で4時間8分は凄いと思います✨ これからウィメンズに向けて調子を上げていってください🏃‍♀️‍➡️

にいささん、ありがとうございます! スタミナ切れは走っていないから💦 ここからまた頑張ります！💪

今日はこの時期にしてはずいぶん暖かかったですね。にしても、暑さで不調になるほどとは驚きです😳 そんな中、完走おめでとうございます👏👏👏👏👏👏👏👏👏 ミロママさんは輝くアラフィフの星⭐️です😆

madoさん、ありがとうございます! アラフィフ代表まだまた駆け抜けて🏃頑張りま〜す😄💪

ミロママさん、完走お疲れさま😊 自信が無いと言ってたけど、好記録でしたね😄 お友達ご夫婦は揃ってサブ3.5達成とはスゴいです😳 ダンナさん含めての打ち上げは楽しかったことでしょう。ゆっくり休んで下さいね😉

多摩さん、ありがと〜思ったより崩れず走れました。押さえて5分40で行っても最後はスタミナ切れペース落ちましたが。。また頑張ります！友人夫婦の陸上愛、箱根愛は凄くて。。多摩さんも入れそうですが。。楽しかったです。足のダメージはあまり無いものの、少し筋肉痛。朝夫に少しマッサージしてもらいました。天王寺ウォーク→梅田献血🩸→夫の代わりに5キロ米🍚買いにダイエーへ ※今日は流石に🏃でなく🚴ですが。なんだかんだ動いて元気なミロママです😁👌

ミロママさん、お疲れ様でした💕 そして、練習不足と言いながらも、完走おめでとうございます👏 ポートタワーをバックに夫婦でのツーショットもいいですね👍 ポートタワーと言えば、独身の頃、友達と日帰りバスツアーで神戸に行った時、G.W.だったので、道がめちゃくちゃ混んでいたせいで、どこを見るのも駆け足で💨ポートタワーも普通ならエレベーターで上がるところをエレベーター待ちの行列が出来ていて😳若かったこともあり、階段で昇りました🤣 今はもう、どんだけ混んでても、エレベーターを待つだろうなぁ😅

chococoさん、ありがとう! 何とか完走できました。最後10キロヘタってペースダウンしたけどね💦 3年ぶりの夫の応援📣 せっかくだからと着替えずに記念撮影。時間なくなり三ノ宮の打ち上げの店までノースリーブ、ショートタイツのままの格好でした（笑） chococoさんも若き日の神戸の思い出あるのですね～夫の仕事現場神戸多くて、たまに夫について出かけて仕事終わりに遊んでます。昼間も夜景も景色綺麗です。是非今度は旦那様と出かけて思い出作ってください😊💞