🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right 【#846】10月29日(水)

2025-10-29 06:47
多摩37er
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【#846】10月29日(水) @多摩落川 ※2023/7/7から846日連続 ■ラン ・トレミラン 2km ・10月累計 62km ■筋トレ レッグ、アダクション、アブダクション:行けるトコまで ■睡眠 ・SW評価(満点100):66点 ・自己評価(満点5):3点 ■生活習慣改善 ・前日禁酒(平日):✕  ※(累計209平日) ・夕飯21時まで:◯ ・カフェイン16時まで:◯ ・前日弁当作り(平日):◯  ※(累計176平日) ・朝トレ準備(起床15分内):◯ ■その他 ・昨日は、職場の飲み会でした。多摩中央公園の裏手の住宅街にある小さな洋食屋さんだったので、ほぼ貸切状態で楽しく飲めました。飲み放題だったんですけど、ビールは瓶ビールが1人1本までだったので、飲み過ぎないで済みました😅

2025-10-29 20:31
ミロママ
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アットホームな貸切な感じ良いですね。 他の客がワイワイしていて内輪の話が聞こえにくい、または聞こえたらまずい話が周囲の他人に聞かれてまずいな。。なんていうのを気にしなくていいのが貸切。 親しい仲間とはその方が楽しめる気がします😊👍

2025-10-30 06:13
多摩37er
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そのお店は多摩中央公園の裏手で、多摩センター駅からも遠いので、近隣の知る人ぞ知る感じの洋食屋さんなんですけど、お料理が美味しいんです😆 夜は人通りがほとんど無い場所にあるので、経営が成り立つのか心配になるけど、ウチの社員がランチでよく使うみたいなので大丈夫そうです😊

2025-10-30 07:17
ミロママ
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近隣の人に支えられている洋食屋さん、良いですね✨😊👌