🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right 7月第2週

2025-07-12 22:04
スカイミント🌈
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7月第2週 日 🌞 /筋肉痛 ●骨盤アイソレーション運動(前後・左右) ●ストレッチ ●足上げ・足振り運動 月 🌞 /筋肉痛 ●骨盤アイソレーション運動(前後・左右) 火 ☔🌞 🚗朝ドライブ 岐阜県関市 通称モネの池へ ●骨盤アイソレーション運動(前後・左右) ●スクワットﾜｲﾄﾞｽﾀﾝｽ 20回 水 🌞 ひたすらぐうたらだらり_(-ω-`_)_ 木 🌞 自宅駐車場にとめてある車の右後ろのタイヤの外側下寄りに蝉の抜け殻が付いていた こんなの初めて 無事に飛び立てたのかな？ 来週またとても暑い日が来ると言う 海へ行く日なのに😣 遮るもののない所だから困っちゃうよ ●スクワットﾜｲﾄﾞｽﾀﾝｽ 30回 ●ニートゥエルボー 金 🌞 ☕喫茶店でモーニング 🍫トレミ×2 🎶Spotify a-ha 土 🌞 🍫トレミ×2、筋トレ×5種 🎶Spotify Ginger Root 左 7/11(金) 喫茶店モーニング ストレートコーヒーのグァテマラを注文しました 小さいカップに3杯分あって満足( ¯﹀¯ ) パンはクロックムッシュ 右 7/7(月) 庭のバラ 夏は咲かせないつもりだったけどぼんやりしていたらいくつか蕾持ってて咲いちゃってた

2025-07-13 08:33
ちゃま🍔
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夏は咲かせない？ 蕾取っちゃった方がいいってことですか？ うちにもう諦めてるバラがひょろっとあるのですが蕾ついてた😲

2025-07-14 03:57
スカイミント🌈
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ぉぉ🌹 どんな薔薇かしら？😃 今の時期、放ったらかしのうちでは、咲かせても良い花は咲かないし体力消耗するだけなので、咲かせない方がいいかな〜と思いますが、でもうちはもう手遅れ( ˙3˙ )、手入れされていれば咲かせて大丈夫なのかも。花遊庭では綺麗に咲かせてました✨

2025-07-14 16:53
ちゃま🍔
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ぜんぜんっ手入れしてないです😅 以前切り花のバラをぶっ刺したらまさかに根付いたんですが そこから薔薇なんてどーやって育てるものやら🤷‍♂️ でも葉っぱは出てくるしたまーに１輪咲くしどーしたもんだか 思い切って切ってそこから手入れしてあげると咲くのかな🤔 ちなみに１輪はかわいいピンクの薔薇です 写真がいまいちなので玄関の紫陽花と一緒に🤭

2025-07-14 20:45
スカイミント🌈
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ぶっ刺した(*´艸`*) それで根付いたならかなり丈夫な子なんじゃ？🌹 紫陽花めちゃ綺麗ですね。グラデーションが素敵😍 良い色ですね💜‪ ピンクの薔薇ちゃんもいい感じ これはいかにも丈夫そうですね︎︎👍 薔薇は肥料大好き君なので、花が終わったら花と、花のすぐ下の葉を切り落として、根から少し離れた所に肥料をあげるときっとぐんと育つと思います。でもそれはそれで虫や病気のリスクも増えるかもなので、ほどほどがいいかもです。バラだからと気負わずに、まずは普通の植物と同じ扱いでいいと思いますよ🌿‬

2025-07-14 22:12
ちゃま🍔
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フムフム_φ(･_･ お花終わったらやってみます ありがとうございます そか肥料あげると虫もつきやすいんですね ほっといてた時より気に掛けるよーになってから（まさか根付くと思ってなかったので😅）咲かない気がしてました🌀 紫陽花はもう小さいやつを６本くらい寄せ集めたです✌️

2025-07-14 22:38
スカイミント🌈
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根本的な問題かも🤔 バラ苗って、ノイバラとかの台木に接木して売られてるんです。切り花だと台木がないので、もしかしたら扱いのせいではなく野生のパワーが足りないかもです。根付いてもその後長くはもたなかったりするかもなので、負担かけずに優しく見守ってもいいかもです🤗

2025-07-14 23:23
ちゃま🍔
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なるほどー💡ひょろひょろなのはそのせいもありなんですね 温かく見守ります🤗

2025-07-13 07:55
ミロママ
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バスカイミントさん、おはようございます！ バラの写真素敵ですね✨ モーニングも優雅。私の町内のコメダとは違うなぁ。。という感じです。 良い週末を😊✨

2025-07-14 03:17
スカイミント🌈
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ありがとうございます。おはようございます！って私は昨日変な時間に寝ちゃって変な時間に起きて書いてますけど( ˇ-ˇ )✋ 時刻は見なかった事にして下さいね😆 今回はコメダじゃなかったです🍞 ここはモーニングもランチも人気のお店で、コーヒーが美味しいんです😋 調べたら本店は名古屋市東区だそうですが名古屋には喫茶店は無いみたいでした。ショップはあるみたいです☕

2025-07-14 05:38
ミロママ
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投稿時間は何時であっても良いですよ！皆さんそれぞれ自分の生活時間があるので。。それで見られる時に見る、それが電話と違い縛られないネット投稿のメリットでいいのてはないでしょうか😊👌 イトウコーヒーは本店近所ですね。 学区では奥さんが気さくで顔を知られた方ですね。。息子さんが後を継いで若者受けのお洒落なカフェも出来ました。 名古屋以外にこんなに行くつも喫茶店をやっているのは知りませんでした! やり手なんですねえ。。 今まで豆やのイメージ。確かに毎日焙煎していて前を通るといい香ります。 こだわりありそうです。😊✨

2025-07-14 10:35
スカイミント🌈
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ありがとうございます。LINEのメンションとかと違って音も鳴らないし掲示板は時間それぞれでいいですよね♡ なんと！☕ご近所？お店の方をご存知とは！お洒落なカフェもあるんですね。 私がたまに行く店舗では、コーヒーが割とどっしりしていてね、普段薄めを飲む方なんかには重すぎるくらいだそうです。 そこの桃のパフェが美味しいので、そろそろ始まるかと密かにわくわくしてるんですよ🍑

2025-07-14 16:19
ミロママ
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桃パフェですか。 豆屋さんの併設されたカフェでも桃パフェあるのかな。。 今度覗いてみます😊👌 とにかく明るい奥さんらしくて、よくイトウコーヒーイベントやられています。 コーヒー愛感じるお店です。

2025-07-13 07:52
もふもふちゃん🦜🦜
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🍫に行かない日でも、きちんと自宅で自重トレーニングされてて素晴らしい👏👏👏 私は休息日は何もしません😅 モーニングのぶ厚めな🍞、コーヒー☕️美味しそうです🤤 近くにコメダがあり、年1〜2回行きますが半分のトーストでは物足りなくて… 可憐で綺麗な色の薔薇ですね🌹 鉢植えで四季咲きの薔薇を育ててみたいなと思いました✨️

2025-07-14 03:02
スカイミント🌈
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ありがとうございます。ちょこちょこ動いてはいるつもりなのですが、摂取カロリーが多すぎるようで全く減りません💦むしろ増えてる(´×ω×`) やらんよりマシ程度です😆 半分のは足りないですよね🍞 ああいうのだと食った気がしないので😁食べ出があるものにしました。小さい食パン二枚重ね、2枚の間にはハムとチーズも。コーヒーと合わせて1200円位でした。たまにはいいよね〜👛 薔薇、もふもふちゃんならきっと素敵に咲かせるような気がします🌹 かなり前ですが、お庭やハンギングバスケットのお花達の写真をいこいに投稿されていませんでしたか？違う方だったらごめんなさいですけど、丁寧に大切にされているのが伝わってきて✨ って人違いだったらほんとごめんなさい（-人-）

2025-07-14 10:44
もふもふちゃん🦜🦜
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うちには庭が無いので、違う方だと思います😊 先月〜今のベランダは👇️の写真です🌼 右上の📷️紫陽花と、見えにくいけどマーガレットは切り戻し桔梗を植替え🌿 先週、母作の七夕飾りを持ち帰り、レモンユーカリの枝にかけてみました🎋 お盆過ぎ頃にまた整えたいと思います😌

2025-07-14 10:54
スカイミント🌈
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大変失礼しましたm(_ _)m 違う方でした！ごめんなさい🙏 ベランダ、華やかですね♡ カラフルだけどどれも優しい色合いで素敵✨ 興奮します😤 うちはほぼ真緑w 七夕飾り可愛い💠 織姫さんがギャルっぽくてお洒落(๑ơ ₃ ơ) 彦星さんも優しそうな今どきの綺麗な男子って感じ😍