🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right 💪9/10今朝やったこと💪26度☀

2025-09-10 08:19
たかさん🍟
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💪9/10今朝やったこと💪26度☀ おはようございます♪ 次のグリーン万博のキャラ、ちょい言いにくいですが😮ミャクミャクの時もそうだったのかな😥 残り33日、、今月行くんですよ、行ってきたよ、という方にお会いすると、仕事の話そっちのけで盛り上がります☺️ 今日は、上半身 【ジャンプ】60秒 【ベンチ】 レッグレイズ 15回×3種 【無酸素】基本1セット15回 ①ショルダー 30k×1セット 25k×1セット 20k×1セット   ②チェストプレス 45k×1セット 35k×2セット 以下ドロップセット法 35k×15回 25k×15回 20k×15回 重→軽を2セット 軽→重を1セット ③ラット 35k×1セット 30k×3セット 25k×4セット 20k×20回×1セット  【有酸素🚶】 傾斜13(10分) 速度5.4(10分 ) 0.89キロ 1294歩 119カロリー 🍎⌚️最大心拍数131 【ちょいから】無事予約再開してた👌 ・100万 まるこ 🆕赤い薔薇 ・そうでんさんが歌っていた 🆕悲しい色やね ・シメ 桜、ひらり 滞在時間75分 今朝は前日比+0.5k🐘 標準より+2.2k 昨年末比+0.7k



2025-09-10 13:04
縁~en0🐓
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トゥンクトゥンク 共鳴 脈々に似てる☺️ 二次創作 何が出てくるのかな😔

2025-09-10 21:02
たかさん🍟
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こんばんは♪ ミャクミャクの成功⁉️を参考に作戦ねってます。知らんけど😅

2025-09-10 12:09
ちよこ
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ちょいカラ予約枠GET良かったです🎤 このキャラクターのこの形を活かしたグッズって何ができるのでしょうね。

2025-09-10 18:14
たかさん🍟
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こんばんは♪ これ自体ではグッズは想像できないですが、真ん中の赤いハートだと、なんとかなりそう😅

2025-09-10 09:56
ちゃま🍔
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おはようございます☀ アリスの君の瞳は…は1万しかなかったですね トゥンクトゥンク… 大阪ほど盛り上がる気はしないです😅

2025-09-10 18:07
たかさん🍟
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こんばんは☀️ 君の瞳は、100万ボルトでも違和感はないです✌️ トゥンクトゥンクもスロースターターだと思います😅ジワジワと火が付くかも ちゃまさん、ハンバーガーになってる😋

2025-09-10 20:30
ちゃま🍔
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(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)🍔love たかさんとセットになってしまいますね😆

2025-09-10 22:28
けんた🥤🐪
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図々しくお邪魔させてもらいました🤣 #セットに入れて〜🙏

2025-09-10 22:45
縁~en0🐓
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🤣

1、波乗りジョニーの歌唱テストがあります💯 2、飲み物チェックもあります (たかさん、Colaは特定種らしい) #満腹カルテット結成か❓️

2025-09-10 22:57
けんた🥤🐪
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🤣

えぇー!?サザンはよく知らんのです😅 出直してきまーす🤗

2025-09-10 22:59
ちゃま🍔
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🙌🙌こんな感じ 最&強 私も波乗りジョニーのテストには🈴できないけど😅



2025-09-10 23:32
縁~en0🐓
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よくご覧ください👀 はじめから💯➕されていますので 合言葉はそうでんさん で皆さん合格です🈴💐 ほんと、最&つよ🍔🍟🍗🥤🍎 #満腹クインテット🥳 見たこと無いデス😋 早いとこコーチン育てて輸出✈️せねば🎵 たかさん💤寝てはるうちに勝手に🍔🍟ペアに割り込んでもうて すんまへん😔ごめんやっしゃ~😌

2025-09-10 23:59
chococo🍎
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じゃあ、私、🍎で✋🏻😁

2025-09-11 06:04
縁~en0🐓
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chocoっとquintet🍟🍔🍗🥤🍎 結成🎉✨😆✨🎊 たかさん認定登録お願いします🙇 #会議は夜踊る🕺💃 #されどはナシ #脈々と進む👍️1泊(わんぱく)なだけに👌

2025-09-10 08:44
縁~en0🐓
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たかさんおはようございます🍟 今日は曇りの予定が朝から☀️ また暑くなりその後はムシムシかな その後🍫へのGの出現は ありません、、ホッ(*´-`) グリーン万博のキャラ発表された時に ミャクミャクも可愛ければいいのに、と思いましたが 今では可愛いと思う 刷り込みでしょうか、ミャクミャクのソックス履いてるちびっこは、さらに可愛い🥳 予約ご無事でよかった良かった 🎉✨😆 🍫は裏切りません 新規加入者続々 スターターキットも順調🎻 💰️⭕️🌹😥🌸 予約時間にはキリがありますが、万博話はつきません💦 #ペコちゃんの着物柄の、あの国の乗り物のような名前です😅 #去年のたかさんからは考えられなかった状況😑

2025-09-10 17:06
たかさん🍟
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こんにちは♪ 10日間予報では毎日30度オーバーです😮 朝の砂利は50度とか言うてますが😅何度もよう砂利になったなぁと思います😂

2025-09-10 18:01
縁~en0🐓
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🤣

こんにちは🎵 たしかに 今年は靴が傷みました👟 砂利になってもカイキン偉いです ワタシは2時間庭仕事して 予約が強制キャンセルされたこともあり 🍫休みました💦 もう、何もしたくない❗️と思うほど数時間後からまるっと2日間クタクタでした😔 たかさん、虹色の砂利になったことでしょう アタシ(🐓)は小石をついばんで立派な🍗になりまっさ~ (ちゃまさんと合わせて現在セット🍔🍟🍗です😋)

2025-09-10 22:18
ちゃま🍔
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満腹トリオになってしまいます🐘😆

2025-09-10 22:24
縁~en0🐓
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9日夜🌰でしたけど 🍔見つけたので 深夜から名古屋コーチン育て始めました🙋 そしたらたかさん小石をくれたから美味しい砂肝になるかなと😃 お供は ♪波乗りジョニーのcoke🐬🐘🐬

2025-09-11 08:43
たかさん🍟
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team満腹の皆様、おはようございます😆 まるで大阪人のようなノリ、いいですね😆

2025-09-11 08:50
縁~en0🐓
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🎉

登録認定ありがとうございます💐 ちゃまさん大阪の血が流れていますんで けんたさんに大阪もんのデーエヌエーがあるのですね🐣 #改源の風神より



2025-09-11 08:55
chococo🍎
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おはよ〜さん😄 大阪出身の旦那より京都出身の私の方がノリはいいと思います🥳

2025-09-11 09:51
ちゃま🍔
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team満腹😂 強そう💪

2025-09-11 09:59
ちゃま🍔
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なんでやねんを押してみたくて🤭 2歳までの大阪人なのでほぼエセでっせー

2025-09-11 10:02
けんた🥤🐪
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いちおー両親は大阪の人でした🤭 学校で「水着」のアクセントが違って、笑われました🤣

2025-09-11 10:32
縁~en0🐓
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満腹quintet♫🎶のみなさまこんにちは🍟 みずぎ; ➡️➡️↗️ 関西弁ってどうなの❓️ あ~💦ワタシだけ、川こっちだから大阪の血がない❗️ (楽器の筋は関西、筑紫系なんだけど) と思って、江戸まで遡ったら 中之島に先祖と言われる人の碑があることが判明‼️ しかし、血は薄うおます😔 なので独りだけ弱いですわ🥺

2025-09-11 10:42
chococo🍎
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おぉ〜‼️ けんたさんには、大阪人の血がミャクミャクと受け継がれているんですね👍 14日の新橋での待ち合わせも、なんか安心だわ🤭

2025-09-11 11:32
たかさん🍟
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みずぎ; ➡️➡️➡️ ですかね👌

2025-09-11 11:36
たかさん🍟
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ミャクミャクの、使い方が、💯💯☺️ オフ会楽しそう、、そうじゃないですね、めちゃ楽しい、が既に伝わってきますね

2025-09-11 11:46
chococo🍎
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イェーイ( ✌︎'ω')✌︎ たかさんから💯✖️2、いただきました♪ オフ会、もちろん楽しみですが😊方向音痴の私は無事、辿り着けるのかも心配で💦 まずは、新幹線に間違わずに乗るのが🚄第一関門☝🏻笑

2025-09-11 12:45
けんた🥤🐪
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🤣

水着は高高低な記憶です😅 一文字目がミョーに高い? #生まれも育ちも関東 #エセ関西人ですわ😝

2025-09-11 12:57
chococo🍎
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娘が小学生の頃、父=九州、母=関東出身の友達のお家に遊びに行って帰ってきたら、関東弁?になってて「どこの子?」って思った記憶が🤣 みずぎ;↗️↘️➡️かな?🤔

2025-09-11 13:38
縁~en0🐓
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私は病院に行った時に大先生の言っていることがほぼ理解できなかったので 隣の県なのに、大変なところにきてしまった😥と思いました (受付では言葉が通じました🤗) 子どもさんが外国語のように日本語を話すと、しばらくの間笑いすぎてひっくり返りそうになりますね😃 ほんと、どこの子?です 素敵なお母様だったのでしょうね🙆

2025-09-11 17:55
たかさん🍟
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こんばん🐶 京都駅は降りたことがないですけど、、新大阪駅のように在来線と新幹線と分かるようになってると思います😅新幹線クリアですね👌

2025-09-11 20:54
ちよこ
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そう言われると、在来線から新幹線乗り換えの時は「外に出る改札じゃなく新幹線に入る改札」って言い聞かせたり、新幹線から在来線乗り換えの時は「今日は外に出ず在来線乗り換え改札」って何度も言い聞かせてますわ。新幹線から外に出なきゃいけない時に間違えて在来線改札に入ってパニックになったことあります。 ところで、友人が関西出張した時に「あっちは東海道線のことを“京都線”っていうから迷った」と聞いたことあります。

2025-09-11 21:00
chococo🍎
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私が住んでいる所は、近くにJRの駅がないので、ちよこさんが仰るような在来線と新幹線を乗り継ぐ経験は、あまりありません😌

2025-09-12 08:04
ちよこ
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東京駅って大抵JR在来線を使うと思うのですが。

2025-09-12 08:07
chococo🍎
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東京の話か💦 20年振りなもので…😅 失礼しました🙇‍♀️

2025-09-12 08:09
たかさん🍟
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おはようございます🌞 東海道線は馴染みなくて、京都↔️大阪間は京都線、大阪↔️神戸三ノ宮間は神戸線ていいますね。

2025-09-12 08:48
縁~en0🐓
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おはようございます🌥️ 米原から西に行くと 電車の車体がJR西日本の色に変わるので、東海道線に乗っているつもりでもだんだん気分的に琵琶湖線、京都線に変わっていきます 大津まで行くと、もう関西だなと実感して京都線へ進行中❗️とスイッチ切り替わります🙋 東海道新幹線がJR東海の管轄なのですが、 在来線が東海と西日本と跨ぐので(東京方面も同じく、熱海で東海と東日本) その人が主に使っている拠点で、東海道線の感覚が違いますね😃 いよいよ明日ですね🙆 みなさん各地からいらっしゃるので、色々な路線を使うのですね🚃そんなことを考えただけでワクワクします‼️