chocoっと掲示板 | chocoっと活動日記 - 【#496】11月13日(水)

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2024-11-13 06:31
多摩37er
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【#496】11月13日(水)
@多摩落川
※2023/7/7から496日連続

■ラン
・トレミラン 4km
・11月累計 118km

■筋トレ
・チェスト、ラップル、ショルダー：行けるトコまで

■睡眠
・ＳＷ評価(満点100)：64点
・自己評価(満点5)：3点

■生活習慣改善
・前日禁酒(平日のみ)：◯
　※36平日連続(累計80平日)
・夕飯21時まで：◯
・カフェイン16時まで：◯
・弁当作り(平日のみ)：◯
　※6平日連続(累計6平日)
・朝トレ準備(起床15分内)：✕

■その他
・昨日は会社帰りにワークマンに寄って、次男のネックウォーマーを買いました。お値段、250円😳！先日自分用にダークブラウンの起毛タイプ980円と、エンジのフリースタイプ198円のネックウォーマー2種を買ったんだけど、ついでに子ども達にも試着させました。
・次男はフリースの方が欲しいけど、学校の校則で黒しかダメとのことだったので再度買いに行った次第です。長男と三男は要らんと💦　あいにく198円の黒は売切だったので、250円のフリースを買って帰りました。次男は喜んでニコニコしてたので、まあイイか。しかし、ワークマンは、安いなあ😲

2024-11-13 21:30
にいさ
↪︎

多摩さん お疲れさまです

もうネックウォーマーの季節なんですね
今日は仕事で、キティちゃんとしまじろうの街へ自転車で行ったのですが、街路樹の紅葉がきれいでした🍁

私もワークマン行ってみようかな

2024-11-13 22:44
多摩37er
↪︎

にいささん、こんばんは。

今日は私の職場のすぐ近くまで来られてたようですね😳

今年は紅葉の色付きが、去年より遅い気がします。

ワークマンは、最近アパレルにも力を入れてるようで、意外とデザインの良いものがありますよ😊

2024-11-14 21:38
多摩37er
↪︎

ワークマンのコートは暖かそうだし、通勤用にも良いかもですね。

うちの会社は今年から規制緩和されて、夏だけじゃなくて通年でビジネスカジュアルOKになったので、ワークマンのコートも選択肢に入ってきそうです🤔

私も近いうちに探しに行こうかな😊

2024-11-13 07:19
ミロママ
↪︎ 💕

多摩さん、おはよう

寒くなってきてマフラー準備早いですねえ。多摩方面はそろそろ必要なのかな。。
名古屋は昨日も昼間気温戻り、デスクでは扇風機つけてしまいした。冬が来る気がしないこの頃です💦

息子さんにマフラー買ってあげたり気が利くお父さんですね～
次男君もご満悦で良かったです。
しかしながら安い！01つ足りないんじゃないの？と思える安さ！
流石ワークマンですね✨

私もランニング用ウィンドブレーカー、登山用厚手パンツ、自転車用レインコート。。あるある（笑）
本当に丈夫で機能的。それでいて安いからブランド気にしなければ1番じゃないかなと愛用しています😊👌

2024-11-13 22:41
多摩37er
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ミロママさん、こんばんは。

ワークマンは破格の安さだけど、機能性も高いですね😳

私も以前教えてもらったランシューや、雨天用の防水シューズ、自転車用レインコートを持ってます😊

冬用の厚手の手袋で、中が起毛の暖かそうなのがあったので、購入を悩み中です😅

去年買った冬用手袋と、どちらが暖かいかな？？

2024-11-14 00:22
ミロママ
↪︎

持ってるよ〜
温かすぎて暑いくらい。
冬の雪山の登山用に買ったので普段は使っていないけど。
多摩さんの西東京なら良いかな？
今ので間に合わなかったら試してみても良いかも。
その前に二重手袋勧めます!
ただし極寒かなぁ。