【#593】2月18日(火) @多摩落川 ※2023/7/7から593日連続 ■ラン ・トレミラン 2km ・2月累計 58km ■筋トレ ・レッグ：行けるトコまで ■睡眠 ・ＳＷ評価(満点100)：73点 ・自己評価(満点5)：3点 ■生活習慣改善 ・前日禁酒(平日)：◯ 　※2平日連続(累計133平日) ・夕飯21時まで：◯ ・カフェイン16時まで：◯ ・前日弁当作り(平日)：◯ 　※4平日連続(累計52平日) ・朝トレ準備(起床15分内)：◯ ■その他 ・三男は都立の理科社会が思ったより伸びず、弱気になっています。私立第1志望で英語国語数学の3科目に集中してたから遅れは仕方ないけど、理科社会は都立共通の問題なので追い上げはしやすいはずなんですが…　3科目では多少の貯金もできると思うから、理科社会は焦らずコツコツとガンバっていこうと声掛けしました。 ・昨日は第2志望校の繰上げ合格発表日でしたが、今回は繰上げは発生しなかったそうです。合格辞退数が想定内に収まったのだと思います。次回の繰上げ発表は、都立合格発表後らしいので、都立入試に集中するしかないのですが、不安な日々はあと半月くらいは続きそうです😔