🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right おはようございます！

2025-01-09 08:48
ミロママ
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おはようございます！ 昨夜は寒い中ランクラへ。 今月下旬にランクラ主催の毎年恒例名古屋市の各部署の職員対抗の駅伝大会あり。その時利用する襷を洗濯して保管し１年越しの回収。点検チェックの為、体調今一歩の中で持参しにいきました。走れる元気なく、襷渡して １周ジョグのみ。1.26キロ 今朝は、またミロにシャカシャカ攻撃で叩き起こされ💦 ランニング10キロ🏃 体力低下により10キロもやっとでした。なるべく休まず走って、筋トレもして。。 まずは体力回復に努めます😌

2025-01-09 16:01
ラビット
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ミロママさん、お疲れ様です 体調がよくないのに朝ランニング10km走るなんてさすがミロママさん🤣 でもあまり無理はしないでお身体大事にして下さいね😌

2025-01-09 19:54
ミロママ
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ありがとう、ラビットさん。 無理しないようにと分かっていて。。 ついつい走ってしまいました。 明日は雪も降るかもだし、近所のチョコで軽めの朝トレにしておきます😊👌

2025-01-09 14:08
バルーン
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ミロママさん、こんにちは 体調が良くないにも関わらず、10キロ走るのはさすがです。 とは言え、無理しないでくださいね✨

2025-01-09 19:52
ミロママ
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本当だよね。 体調いまいちなのに、10キロ走らなくてもいいのにね😆💦 日曜日、30キロ走有料練習会申し込んでいたから、少し慣らさなきゃ！と走りました。 日曜日の練習会は行けるとこまで走って、遅れたら遅れたでマイペースには走ります😊👌