🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right 🚶1/4今朝やったこと🚶☀5度🥶

2025-01-04 09:05
たかさん🍟
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🚶1/4今朝やったこと🚶☀5度🥶 おはようございます♪ 昨日は仕事始め、おやつが残っていたので持ち帰り😋 上が277カロリ、下が307カロリ。 昔ならいっぺんに2個食べていたけれど、今は流石に2日に分けて食べます、、、 今日はマシン無しの日 【ヒトカラ】 2021年のBIG MOUTH, NO GUTS!!縛り 明日へのマーチ SMILE 波乗りジョニー 祭りのあと 若い広場 悲しい気持ち 【有酸素🚶】お供は劇場版五等分の花嫁 傾斜12(30分) 速度5.2(30分) 2.59キロ 3780歩 330.4カロリー 🍎⌚️最大心拍数133 滞在時間 80分   【館内の様子】貸し切り、、たぶん 今朝は前日比-0.6k、標準より+2.3k 年末比+0.8k ♯24ケ月目スタート



2025-01-04 09:13
縁~en0🐓
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たかさんおはようございます🎵 24ヶ月目スタートは 🎤🚶‍♀️の名コンビ😆 おやつも、ばいこう堂の名コンビ😋 ワテトコ 人形焼き小倉と栗の名コンビ😋 博多通りもんとガトーフェスタ ハラダの名コンビ😋 カロリー見てへんけど、4日に分けて食べますョ 新たに名コンビ出現したら、どうしまひょ😊 # お正月4日続けて行けた☺️

2025-01-04 12:55
たかさん🍟
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こんにちは♪ エステは時間的に無理でした、、、 ほんとは4日に分けたいですけど、、朝ドラはトレミの餌にします😥 小倉と栗は、絶妙に名コンビですよね😋 4日間幸先よいですね😊

2025-01-04 13:48
縁~en0🐓
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こんにちは🎶 今朝は3度🥪明日はRAID🥶 いよいよ真冬が始まりますが たかさん今年は時間長めですから、無理しないでね🙋 ドラは半分に切り、すぐラップしてたかさんとマジックで書いてから冷蔵庫にでもいれないと駄目でしょうね🙅‍♂️ 今朝は寝直してからビックリ起き したので寒さ感じる間もなく🍫へ 明日からさぶいで~❄️

2025-01-04 19:44
たかさん🍟
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こんばんは♪ 来週1週間ほど最低気温1度になってますね🥶☃️予報がハズレることに期待、、、 ドラ、今度は味わって食べます、スーパーのんと違いわからないと思いますが😅 来週から平日は時短になります😅

2025-01-04 21:25
縁~en0🐓
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こんばんは🎵 もうひとつのも、和三盆の味がほのかにすると思います 簡単にいうと味がまろやかで濃い、かな😅 今日は栗人形焼きと、熊本産の栗入りかりん糖を食べました😋 凍るといけないので、外に置いた🍊家の中に入れました🥶

2025-01-04 21:33
たかさん🍟
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こんばんは♪ 大阪は意外と低温にならないので、予報はハズレるといいな、、、凍ることもほとんどないかな、、、知らんけど😅 もう一つの方は、何が入っているのか見当もつきません😅 🌰入りかりんとう??これまた見当もつかないです😔

2025-01-04 21:46
縁~en0🐓
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こんばんは✌️ もうひとつの方は、栗の入ってない栗饅頭のような味かと思います 何か分からない方が、お楽しみですね こちらも栗を感じさせないけれど美味しい くりんとう です

2025-01-05 11:05
たかさん🍟
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おはようございます♪ あまり甘くないあんこの饅頭でした👌 半分くらいはトレミで消化ですね🥶

2025-01-05 11:16
縁~en0🐓
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こんにちは 皮の方が甘いと思います😉