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検索ワード：『#1　チェッカーズ』 検索数：3

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曲名で（ピー）が出た😳
chococo🍎
2026-02-18 17:05 💫 0 thumb_up 7 今日はカラオケで縦読みする気満々で、2枠分、予約を取りました🎤 と、その前に腹ごしらえ😋 昨夜、私が「粗食って、こんなのかな？」と思って作った晩ごはんが、いろんな方からダメ出しされて、何を食べたら良いのかわからなくなり💦パスタ屋さんだけど、前菜とデザートがビックリするほど少ないお店へ行こうと思ったら、今日はお休みでした😓 どうしようかなぁ🤔と考えながら、いつも前を通って、少し気になるけど入った事のない、オサレなカフェでランチ🍽️ 彩りも綺麗だし、お野菜多めで、なかなかいいんじゃないの？🤭 人参🥕普通に食べるけど、実はあまり味が好きじゃないんだけど、人参が甘くて凄く柔らかくて美味しかった👍 カラオケの予約時間まで1時間ほどあったので、先に🍫トレ💪 【本日の🍫トレ】 ディップス　20✖️15✖️3 ディップスをやってる時に「雨雲が近付いてます」のお知らせが来たので、止み間と予想されてる時間に店を移動🚶‍♀️ 別店舗（カラオケ店舗）で チェストプレス　10✖️15✖️3 アブベンチ　腹筋10回✖️3 バイク　レベル2️⃣✖️15分 【本日の🍫カラ🎤】 ミセスマーメイド　チェッカーズ LOVE'91 チェッカーズ 野ばらのエチュード　松田聖子 （「よろこびも哀しみも20才なりに知ったけれど」という歌詞を50代で歌う恥ずかしさ😂） 木枯しに抱かれて　小泉今日子 Room チェッカーズ ティーンネイジ・ドリーマー　チェッカーズ NANA チェッカーズ Go the Distance 藤井フミヤ 林檎（　ピー　）人事件　郷ひろみ/樹木希林 お若い方のために動画を… https://youtu.be/01O3y2f6bSs 【おまけ】 けんたさんの数日前の投稿を読んで、なんか歌いたくなったので🤭 https://chocotto.online/message/nUS7HTzVGNe0L3FI#1L5qyhPSYWdEP7JW ははうえさま　藤田淑子 https://youtu.be/79ZyvtlA4U8 カラオケルームから出てきて トレミ　6.0km/h✖️10分 なんか、わからんけど、しんどかったので、10分で終了🤣 #若い時の郷ひろみ、スタイル良過ぎ😆 {曲名で（ピー）が出た😳

前髪1mm切りすぎた午後♬
chococo🍎
2026-02-01 16:47 💫 8 thumb_up 8 今日は、髪をヘアアイロンで整える前に、前髪をカットしました💇‍♀️ 4日に行くつもりだった美容院が、耳の裏側の爛れのせいで延期することになり、後3週間も耐えられないわ🤣と思って、自分で切りました✂️ ちょっと切り過ぎたかな？💦 今日も懲りずに🍫カラ🎤 【お馴染みの縦読み】 君がいるだけで　米米CLUB Summer Rain チェッカーズ LOVE SONG CHAGE&ASKA Give Me Up BaBe チェッカーズ以外の曲は、たぶんカラオケで初めて歌ったけど『Give Me Up』が意外とキーが低くて、３つもキーを上げた⤴️ 【おまけ】 赤い靴のバレリーナ　松田聖子 https://youtu.be/xyzIS2aYlKQ 別店舗に移動して 【本日の🍫トレ】 ラットプルダウン　20✖️15✖️3 アブダクション　25✖️10✖️2 アブベンチ　腹筋10回✖️2 トレミ　6.0km/h✖️15分 #1mmどころの騒ぎじゃねぇ🤣 #娘は昨夜『MAISON CACAO』の袋を持って東京からお帰り🗼 #私へのお土産は4日分の洗濯物のみ😝 {前髪1mm切りすぎた午後♬

chococo🍎
2026-01-03 17:45 💫 8 thumb_up 10 2026年、本日🍫始め🎉 朝、起きたら、屋根の上に薄っすらと雪が積もっていましたが、道路はぜんぜん大丈夫そうだったので、14:30にカラオケを予約して行ってきました🚲 と、その前に、お昼ごはんに今年になって初めて、お雑煮を食べました😉 金時人参を、クッキー型より直径が大きい部分は型抜きして、小さい部分は包丁でお花の形に🌸 これが結構、手間暇かかるんですよね😓 雑煮大根と金時人参を別々に下茹でして（里芋は手抜きで冷凍のものを使いました😛）具材の完成❗️ 出汁は、味噌汁を作る時と同じように出汁を取って、そこに白味噌を溶いて完成‼️ 後は、器に丸餅と水を入れて、様子を見ながら、お好みの柔らかさになるまでレンチンして、具材と出汁を合わせたら出来上がり✨ 白味噌のお雑煮、美味しく出来ました👍 【本日のセトリ】 I have a dream #1　チェッカーズ ケモノ　マイハート　藤井フミヤ OH！！ POP STAR　チェッカーズ MELLOW TONIGHT　チェッカーズ たかさんの真似して、頭文字が「あ」「け」「お」「め」になる曲を探したけど「け」はチェッカーズではなくて、藤井フミヤならあったけど、全く知らない曲で💦お雑煮、作りながら、YouTubeで何度もリピートして覚えて、歌ってみましたが、たった数時間前に覚えたばかりの曲は、歌い出しのメロディがどんなんだったか忘れてしまって😂最初のワンフレーズ、歌えずでした😱 https://youtu.be/6HCaFMoJaOo 【本日の🍫活】 チェストプレス　10✖️15✖️3 レッグプレス　50✖️15✖️3 ディップス　20✖️8（なんか引っ掛かりがあって重く感じたので、負荷を下げて） ディップス　15✖️10✖️2 アダクション　25✖️15✖️2 ラットプルダウン　20✖️15✖️3 アブダクション　25✖️10✖️2 アブベンチ　腹筋10✖️3 トレミ　6.0km/h✖️15分 新年1発目の🍫なので、フルコースに近いメニューで頑張りました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ いつもより多めにトレーニングしております🏋️ おめでとうございま〜す㊗️（染之助・染太郎風に読んでね🤭）


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