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検索ワード：『#7/19は弟の誕生日🎂』 検索数：1

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腹筋、いつか蘇るかな🤔
chococo🍎
2026-02-16 23:40 💫 1 thumb_up 1 💬の腹筋シボウ説のシボウは、脂肪じゃなくて、お亡くなりになった方のシボウなんですね？笑 筋トレって、毎日のようにやってると軽く動かせるのに、久しぶりの時は同じ負荷でも重く感じるよね🙂‍↕️ 腹筋も同じかな？ 私は最近、腹筋するとクラッと軽いめまいがすることがあって（大体2セット目）以前は3セットやってたのに、2セットで終わることが多いです😓 #7/19は弟の誕生日🎂 {腹筋、いつか蘇るかな🤔


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